Nie trzeba znać kroków ani mieć tanecznego doświadczenia, by wziąć udział w spotkaniu organizowanym przez Wypożyczalnię nr 69. Placówka włącza się w międzynarodową inicjatywę Dance for Peace i zaprasza mieszkańców do wspólnego tańca w kręgu przy muzyce z różnych stron świata.
Kiedy i gdzie można dołączyć do kręgu?
Spotkanie odbędzie się 30 listopada 2026 roku o godz. 17:30 w Wypożyczalni nr 69 przy ul. Kłosowej 6A. Udział jest bezpłatny. Zaproszenie skierowano do osób w każdym wieku, niezależnie od ich sprawności oraz wcześniejszych doświadczeń z tańcem.
Przygotowanie taneczne nie jest potrzebne: uczestnicy będą poznawać proste układy złożone z powtarzających się ruchów. Taka forma spotkania ma sprzyjać zarówno odpoczynkowi, jak i poznawaniu innych osób.
Proste kroki, uważny ruch i wspólne doświadczenie
Zajęcia poprowadzi instruktorka tańców w kręgu i świadomego ruchu, pracująca metodą LBMS. Ruch w połączeniu z rytmem ma pomagać w wyciszeniu, odzyskaniu poczucia równowagi i uważniejszym odczuwaniu własnego ciała. Wspólny krąg będzie również okazją do nawiązywania relacji.
Najważniejsze dla zainteresowanych: to bezpłatne spotkanie otwarte dla osób o różnym poziomie sprawności, a kroków można nauczyć się na miejscu. Formuła łączy prosty taniec, chwilę odpoczynku i możliwość spędzenia czasu z innymi mieszkańcami.
Źródło: facebook.com/bibliotekabialoleka
O autorze
