Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu główne
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Jak dbać o bliskich, nie tracąc przy tym zdrowia?
  • Opieka
  • Zdrowie

Jak dbać o bliskich, nie tracąc przy tym zdrowia?

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026 2 minut przeczytania
jak-efektywnie-dba---o-bliskich-i-nie-straci---zdr-auto-3896

Opieka nad starszymi członkami rodziny to zadanie pełne wyzwań, które wymaga zarówno emocjonalnego zaangażowania, jak i praktycznych umiejętności. Dlatego istotne jest posiadanie wiedzy, która pozwala na efektywne wsparcie, chroniąc jednocześnie zdrowie opiekuna.

Praktyczne wsparcie dla opiekunów osób starszych

Codzienne obowiązki związane z opieką nad seniorem mogą być wymagające, zwłaszcza gdy osoba ta wymaga pomocy w podstawowych czynnościach. Opiekunowie często muszą przejąć opiekę po hospitalizacji bliskiego. Jak dbać o niego, nie narażając własnego zdrowia? Kluczowe jest poznanie technik bezpiecznego obracania w łóżku, zapobiegania odleżynom i zapewnienia higieny osobom, które nie są w stanie zrobić tego samodzielnie.

Rola właściwych akcesoriów w opiece

Dobór odpowiednich akcesoriów może znacząco ułatwić codzienną opiekę nad seniorem. Inwestycja w sprzęt taki jak specjalne podkłady higieniczne czy łóżka medyczne pozwala na lepszą pielęgnację i komfort opiekuna oraz podopiecznego.

Bezpłatne szkolenia z pielęgniarką

Skorzystaj z bezpłatnego szkolenia z pielęgniarką! Choć specjalistka nie odciąży w codziennych obowiązkach, to pokaże, jak je wykonywać bezpiecznie i skutecznie. Te praktyczne lekcje nie wymagają skierowania – wystarczy, że się zgłosisz.

Jak zgłosić się na szkolenie?

Aby uzyskać wsparcie, wystarczy wykonać telefon pod numer 792 890 820 lub wysłać wiadomość za pomocą formularza kontaktowego na stronie internetowej.

Inicjatywa „Blisko Bliskich”

Projekt „Blisko Bliskich 2025-2027” to program oferujący Punkt Informacji i Wsparcia dla nieformalnych opiekunów osób niesamodzielnych w wieku 60+. Jest on współfinansowany przez Miasto Stołeczne Warszawa i ma na celu dostarczenie niezbędnej wiedzy oraz wsparcia, które zwiększy komfort i bezpieczeństwo opiekunów i ich podopiecznych.

Źródło: facebook.com/UDMokotow

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Wyświetl wszystkie posty

Co o tym myślisz?

  • Opieka
  • Zdrowie

Zobacz wpisy

Poprzedni: Wawer łączy siły: networking w edukacji i kulturze!
Dalej: Lato z książkami: odkryj nowości w Bibliotece Publicznej w Białołęce!

Inne posty autora

Zderzenie samochodu z dźwigiem Tramwajów Warszawskich – jedna osoba ranna zderzenie-samochodu-z-d--wigiem-tramwaj--w-warszaw-auto-772

Zderzenie samochodu z dźwigiem Tramwajów Warszawskich – jedna osoba ranna

9 lipca 2026
Muzyczny wieczór z Chopinem i Norwidem w sercu Ursynowa klasyka-w-parku--wiecz--r-z-chopinem-i-norwidem-na-auto-1752

Muzyczny wieczór z Chopinem i Norwidem w sercu Ursynowa

9 lipca 2026
Inspiracje w Edukacji: Maria Montessori i M. Róża Czacka w Drodze do Samodzielności maria-montessori-i-m--r----a-czacka---wsp--lna-dro-auto-3564

Inspiracje w Edukacji: Maria Montessori i M. Róża Czacka w Drodze do Samodzielności

9 lipca 2026
Muzyczna magia Oli Budzyńskiej: letni koncert w Służewskim Domu Kultury ola-budzy--ska-w-s--u--ewskim-domu-kultury-----let-auto-1789

Muzyczna magia Oli Budzyńskiej: letni koncert w Służewskim Domu Kultury

9 lipca 2026

Zobacz także

stra--nicy-zaopiekowali-si---seniorem-auto-351
  • Bezpieczeństwo
  • Opieka

Strażnicy pomogli zagubionemu 95-latkowi odnaleźć rodzinę

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026
piknik-mundurowo-zdrowotny--oddaj-krew-i-baw-si----auto-3897
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Krew dla zdrowia: Piknik, który łączy zabawę i altruizm!

Sylwia Klimczak 7 lipca 2026
jak-przetrwa---upa--y--kluczowe-wskaz--wki-dla-sen-auto-3820
  • Upały
  • Zdrowie

Jak seniorzy mogą bezpiecznie przetrwać upały?

Sylwia Klimczak 4 lipca 2026
czad-zagra--a-tak--e-latem-----sprawd----jak-si----auto-953
  • Bezpieczeństwo
  • Wypadki
  • Zdrowie

Czad latem? Sprawdź, jak się przed nim chronić!

Sylwia Klimczak 3 lipca 2026
uwaga-na-upa--y--auto-1002
  • Bezpieczeństwo
  • Zdrowie

Ochrona przed upałami: Jak przetrwać letnie upały bezpiecznie?

Sylwia Klimczak 3 lipca 2026
jak-radzi---sobie-z-demencj---bliskiej-osoby--auto-3871
  • Opiekunowie
  • Wsparcie
  • Zdrowie

Kiedy przenieść bliskiego do domu opieki? Kluczowe pytania i odpowiedzi

Sylwia Klimczak 2 lipca 2026

Lista artykułów

zderzenie-samochodu-z-d--wigiem-tramwaj--w-warszaw-auto-772
  • Policja
  • Ratownictwo
  • Wypadki

Zderzenie samochodu z dźwigiem Tramwajów Warszawskich – jedna osoba ranna

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026
Zdarzenie drogowe z udziałem pojazdu osobowego i dźwigu Tramwajów Warszawskich spowodowało utrudnienia w ruchu i interwencję służb...
Czytaj dalej Dowiedz się więcej o Zderzenie samochodu z dźwigiem Tramwajów Warszawskich – jedna osoba ranna
Muzyczny wieczór z Chopinem i Norwidem w sercu Ursynowa klasyka-w-parku--wiecz--r-z-chopinem-i-norwidem-na-auto-1752
  • Muzyka
  • Wydarzenia

Muzyczny wieczór z Chopinem i Norwidem w sercu Ursynowa

9 lipca 2026
Rekrutacyjny boom w Policji: 3661 nowych funkcjonariuszy w tym roku! polska-zyskuje-10-3711-nowych-funkcjonariuszy-poli-auto-469
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Rekrutacyjny boom w Policji: 3661 nowych funkcjonariuszy w tym roku!

9 lipca 2026
Inspiracje w Edukacji: Maria Montessori i M. Róża Czacka w Drodze do Samodzielności maria-montessori-i-m--r----a-czacka---wsp--lna-dro-auto-3564
  • Kultura
  • Wydarzenia

Inspiracje w Edukacji: Maria Montessori i M. Róża Czacka w Drodze do Samodzielności

9 lipca 2026
Muzyczna magia Oli Budzyńskiej: letni koncert w Służewskim Domu Kultury ola-budzy--ska-w-s--u--ewskim-domu-kultury-----let-auto-1789
  • Koncerty
  • Muzyka

Muzyczna magia Oli Budzyńskiej: letni koncert w Służewskim Domu Kultury

9 lipca 2026

Styl życia

aktywny-styl---ycia--klucz-do-lepszego-samopoczuci-auto-3864
  • Styl życia
  • Zdrowie

Ruch, dieta i nawodnienie: Sekrety zdrowego życia

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026
Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności! edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

30 października 2025

Zdrowie

jak-efektywnie-dba---o-bliskich-i-nie-straci---zdr-auto-3896
  • Opieka
  • Zdrowie

Jak dbać o bliskich, nie tracąc przy tym zdrowia?

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026
Krew dla zdrowia: Piknik, który łączy zabawę i altruizm! piknik-mundurowo-zdrowotny--oddaj-krew-i-baw-si----auto-3897
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Krew dla zdrowia: Piknik, który łączy zabawę i altruizm!

7 lipca 2026

Pozostałe

zderzenie-samochodu-z-d--wigiem-tramwaj--w-warszaw-auto-772
  • Policja
  • Ratownictwo
  • Wypadki

Zderzenie samochodu z dźwigiem Tramwajów Warszawskich – jedna osoba ranna

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026
klasyka-w-parku--wiecz--r-z-chopinem-i-norwidem-na-auto-1752
  • Muzyka
  • Wydarzenia

Muzyczny wieczór z Chopinem i Norwidem w sercu Ursynowa

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026
polska-zyskuje-10-3711-nowych-funkcjonariuszy-poli-auto-469
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Rekrutacyjny boom w Policji: 3661 nowych funkcjonariuszy w tym roku!

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026
maria-montessori-i-m--r----a-czacka---wsp--lna-dro-auto-3564
  • Kultura
  • Wydarzenia

Inspiracje w Edukacji: Maria Montessori i M. Róża Czacka w Drodze do Samodzielności

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026
© WA-WA.pl