Nadchodzący miesiąc przyniesie ostatnią w tym roku okazję dla entuzjastów wodnych aktywności do udziału w zajęciach na basenie w Studio Sante – Uzdrowisku Miejskim. Rejestracja na te wydarzenia rusza 21 października o godzinie 10:00 i odbywać się będzie telefonicznie. Ważnym szczegółem jest to, że karnety muszą zostać odebrane osobiście 26 października między 15:00 a 18:00.
Zajęcia oferowane dla różnych grup wiekowych
Organizatorzy przygotowali szeroką gamę zajęć, dostosowanych do indywidualnych preferencji uczestników. Osoby starsze mogą skorzystać z Zajęć Aqua Senior, które obejmują 45-minutowe sesje i dodatkowo 95 minut na pływalni. Spotkania te odbywają się we wtorki i czwartki o 10:00 i 10:50, począwszy od 3 i 12 listopada 2026 roku.
Dla tych, którzy preferują intensywniejszy trening, dostępny jest aqua aerobik. Zajęcia te trwają 35 minut, z 85-minutowym dostępem do basenu, i odbywają się w poniedziałki o 18:00 (grupa skierowana tylko do kobiet) oraz w czwartki o 16:30 i 17:15, z startem 2 i 12 listopada 2026 roku. Alternatywnie, można wybrać aqua bike, oferowany w piątki o 17:00 i 17:45, począwszy od 13 listopada 2026 roku.
Priorytet dla mieszkańców Pragi-Północ
Karnety gwarantują dostęp wyłącznie do wybranych zajęć, a z uwagi na duże zainteresowanie, pierwszeństwo rejestracji mają mieszkańcy warszawskiej dzielnicy Praga-Północ. Basen, na którym odbywają się zajęcia, ma głębokość 140 cm, co jest istotną informacją dla uczestników.
Wsparcie dla lokalnej społeczności
Organizacja zajęć odbywa się w ramach Gminnego Programu Rewitalizacji m.st. Warszawy, który potrwa do 2030 roku. Program ten ma na celu aktywizację seniorów i mieszkańców Pragi-Północ poprzez bezpłatne zajęcia rekreacyjno-sportowe, takie jak „Gimnastyka dla seniorów i seniorek – Senior Starszy Sprawniejszy (55+)”. Celem tej inicjatywy jest poprawa jakości życia lokalnej społeczności, promując zdrowy tryb życia i aktywność fizyczną.
Źródło: facebook.com/UrzadDzielnicyPragaPolnoc
O autorze
