Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu główne
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Wydarzenia
  • Bezpłatne treningi dla seniorów przed Warszawską Olimpiadą!
  • Sport
  • Wydarzenia

Bezpłatne treningi dla seniorów przed Warszawską Olimpiadą!

Sylwia Klimczak 11 maja 2026 2 minut przeczytania
do----cz-do-bezp--atnych-trening--w-przed-warszaws-auto-3569

Warszawska Olimpiada Seniorów to wyjątkowa okazja dla starszych mieszkańców stolicy, aby zaangażować się w rywalizację sportową i poprawić swoją kondycję. Już teraz można rozpocząć przygotowania do tego wydarzenia, biorąc udział w bezpłatnych zajęciach treningowych w różnych dyscyplinach. Dołącz do wawerskiej drużyny i walcz o medale we wrześniu!

Zajęcia sportowe dostępne w Wawrze

Seniorzy mogą korzystać z różnorodnych zajęć sportowych, które odbywają się w Wawrze i innych lokalizacjach. Oto szczegółowy harmonogram:

Wtorki:

  • Pływanie: 13:15 – 14:00 na Pływalni OSiR, ul. V Poprzeczna
  • Ergometry wioślarskie: 15:00 – 16:30 na WTW, ul. Wioślarska 6 (Powiśle)

Środy:

  • Tenis ziemny: 12:00 – 14:00 na Kortach OSiR, ul. Lokalna 33

Czwartki:

  • Tenis stołowy: 17:00 – 18:30 w Szkole Podstawowej 195, ul. Króla Maciusia 5

Piątki:

  • Pchnięcie kulą: 10:00 – 11:30 w OSiR Syrenka, ul. Starego Doktora 1
  • Nordic Walking (technika): 11:30 – 12:15 w OSiR Syrenka, ul. Starego Doktora 1
  • Nordic Walking w terenie: 12:15 – 13:15 w OSiR Syrenka, ul. Starego Doktora 1
  • Skok w dal z miejsca, bieg: 12:15 – 13:45 w OSiR Syrenka, ul. Starego Doktora 1
  • Szachy: 9:00 – 11:00 w Klubie Seniora Wawer, ul. Błękitna 32

Procedura rejestracji

Seniorzy mogą zapisać się na zajęcia na kilka sposobów:

  1. Online: Wypełnienie formularza rejestracyjnego na stronie internetowej, podanie danych osobowych i wyboru dzielnicy. Każdy uczestnik może wybrać do trzech dyscyplin sportowych.
  2. Kontakt osobisty: Zgłoszenia przyjmuje dzielnicowy koordynator Jacek Sadomski. Można się z nim skontaktować przez e-mail: [email protected] lub telefon: 695 552 154.
  3. Bezpośredni zapis na szachy: Tylko w Klubie Seniora Wawer, ul. Błękitna 32, tel. 504 447 824.

Kto może wziąć udział?

Otwarta dla wszystkich mieszkańców Warszawy w wieku 60 lat i więcej, Olimpiada pozwala każdemu uczestnikowi na reprezentowanie wybranej dzielnicy i udział w maksymalnie trzech konkurencjach sportowych.

Dalsze informacje o treningach

W najbliższym czasie planowane jest także rozpoczęcie treningów z strzelania z broni pneumatycznej oraz strzelania z łuku. Szczegóły dotyczące tych zajęć będą podane później.

Źródło: facebook.com/UrzadWawer

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Wyświetl wszystkie posty

Co o tym myślisz?

  • Sport
  • Wydarzenia

Zobacz wpisy

Poprzedni: Floriańskie Święto: Praga w Blasku Nagrody dla Bohaterów Dzielnicy
Dalej: Aktywny Piknik Olimpijski w Parku Górczewska: Sport i Zdrowie dla Wszystkich!

Inne posty autora

Interwencje wobec osób z zaburzeniami psychicznymi: rosnące wyzwania dla policji interwencje-wobec-os--b-z-zaburzeniami-psychicznym-auto-6943

Interwencje wobec osób z zaburzeniami psychicznymi: rosnące wyzwania dla policji

25 września 2026
Białołęcka z nową jezdnią – lepsza organizacja ruchu dla mieszkańców! nowa-jezdnia-na-ulicy-bia--o----ckiej-ju---otwarta-auto-3103

Białołęcka z nową jezdnią – lepsza organizacja ruchu dla mieszkańców!

25 września 2026
Nowe wyzwania w pustym gnieździe – odkryj siebie na nowo! nowe---ycie-po-wyprowadzce-dzieci-----jak-odnale---auto-5295

Nowe wyzwania w pustym gnieździe – odkryj siebie na nowo!

25 września 2026
Pijana kierowca z uśmiechem taranuje auto na S-17 pijana-kierowca-z-u--miechem-taranuje-auto-na-s-17-auto-1411

Pijana kierowca z uśmiechem taranuje auto na S-17

25 września 2026

Powiązane treści

nowe---ycie-po-wyprowadzce-dzieci-----jak-odnale---auto-5295
  • Warsztaty
  • Wydarzenia

Nowe wyzwania w pustym gnieździe – odkryj siebie na nowo!

Sylwia Klimczak 25 września 2026
bezpieczne-i-darmowe-weekendowe-zaj--cia-dla-ca--e-auto-5299
  • Sport
  • Wydarzenia

Weekendowe atrakcje dla całej rodziny w Włochach – za darmo!

Sylwia Klimczak 25 września 2026
przebudowa-skrzy--owania-gilarskiej-i-samarytanka-auto-3151
  • Remonty
  • Wydarzenia

Rewolucja na Targówku: Przebudowa skrzyżowania Gilarskiej i Samarytanka rusza już w poniedziałek!

Sylwia Klimczak 25 września 2026
kultura-g--uchych-w-ochocie--warsztaty-i-koncert-z-auto-1783
  • Kultura
  • Wydarzenia

Sztuka bez barier: Olsztyński Teatr Głuchych w Ochocie

Sylwia Klimczak 25 września 2026
zamkn---wyjazd-z-g--rno--l--skiej-auto-3156
  • Transport
  • Wydarzenia

Utrudnienia w ruchu: Zamknięcie wyjazdu z Górnośląskiej na Wisłostradę

Sylwia Klimczak 25 września 2026
nowe---ycie-ul--rolanda--otwarcie-po-remoncie-i-zm-auto-3108
  • Bezpieczeństwo
  • Komunikacja
  • Wydarzenia

Nowa jakość ulicy Rolanda: powrót ruchu po remoncie na Zaciszu

Sylwia Klimczak 25 września 2026

Lista artykułów

interwencje-wobec-os--b-z-zaburzeniami-psychicznym-auto-6943
  • Policja
  • Zdrowie psychiczne

Interwencje wobec osób z zaburzeniami psychicznymi: rosnące wyzwania dla policji

Sylwia Klimczak 25 września 2026
Coraz częstsze interwencje służb wobec osób zmagających się z zaburzeniami psychicznymi stają się istotnym elementem codzienności wielu...
Czytaj dalej Dowiedz się więcej o Interwencje wobec osób z zaburzeniami psychicznymi: rosnące wyzwania dla policji
Białołęcka z nową jezdnią – lepsza organizacja ruchu dla mieszkańców! nowa-jezdnia-na-ulicy-bia--o----ckiej-ju---otwarta-auto-3103
  • Budownictwo
  • Infrastruktura
  • Podróże

Białołęcka z nową jezdnią – lepsza organizacja ruchu dla mieszkańców!

25 września 2026
Nowe wyzwania w pustym gnieździe – odkryj siebie na nowo! nowe---ycie-po-wyprowadzce-dzieci-----jak-odnale---auto-5295
  • Warsztaty
  • Wydarzenia

Nowe wyzwania w pustym gnieździe – odkryj siebie na nowo!

25 września 2026
Pijana kierowca z uśmiechem taranuje auto na S-17 pijana-kierowca-z-u--miechem-taranuje-auto-na-s-17-auto-1411
  • Policja
  • Wypadki

Pijana kierowca z uśmiechem taranuje auto na S-17

25 września 2026
Szał zniszczenia na Pradze-Południe: Mężczyzna atakuje hulajnogi i strażników m----czyzna-w-szale-zniszczy---mienie-na-pradze-po-auto-5624
  • Policja
  • Wandalizm

Szał zniszczenia na Pradze-Południe: Mężczyzna atakuje hulajnogi i strażników

25 września 2026

Styl życia

aktywny-styl---ycia--klucz-do-lepszego-samopoczuci-auto-3864
  • Styl życia
  • Zdrowie

Ruch, dieta i nawodnienie: Sekrety zdrowego życia

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026
Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności! edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

30 października 2025

Zdrowie

marsz-po-zdrowie--do----cz-do-nordic-walking-nad-j-auto-3864
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Jesienna Przygoda z Nordic Walking nad Jeziorkiem Czerniakowskim!

Sylwia Klimczak 23 września 2026
Metamfetamina w torebce – zatrzymany przez policję 33-latek z Wietnamu metamfetamin---ukry---w-czarnej-m--skiej-torebce-auto-6952
  • Narkotyki
  • Przestępczość
  • Zdrowie

Metamfetamina w torebce – zatrzymany przez policję 33-latek z Wietnamu

22 września 2026

Pozostałe

interwencje-wobec-os--b-z-zaburzeniami-psychicznym-auto-6943
  • Policja
  • Zdrowie psychiczne

Interwencje wobec osób z zaburzeniami psychicznymi: rosnące wyzwania dla policji

Sylwia Klimczak 25 września 2026
nowa-jezdnia-na-ulicy-bia--o----ckiej-ju---otwarta-auto-3103
  • Budownictwo
  • Infrastruktura
  • Podróże

Białołęcka z nową jezdnią – lepsza organizacja ruchu dla mieszkańców!

Sylwia Klimczak 25 września 2026
nowe---ycie-po-wyprowadzce-dzieci-----jak-odnale---auto-5295
  • Warsztaty
  • Wydarzenia

Nowe wyzwania w pustym gnieździe – odkryj siebie na nowo!

Sylwia Klimczak 25 września 2026
pijana-kierowca-z-u--miechem-taranuje-auto-na-s-17-auto-1411
  • Policja
  • Wypadki

Pijana kierowca z uśmiechem taranuje auto na S-17

Sylwia Klimczak 25 września 2026
© WA-WA.pl