Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu główne
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Wydarzenia
  • Bezpłatne treningi dla seniorów przed Warszawską Olimpiadą!
  • Sport
  • Wydarzenia

Bezpłatne treningi dla seniorów przed Warszawską Olimpiadą!

Sylwia Klimczak 11 maja 2026 2 minut przeczytania
do----cz-do-bezp--atnych-trening--w-przed-warszaws-auto-3569

Warszawska Olimpiada Seniorów to wyjątkowa okazja dla starszych mieszkańców stolicy, aby zaangażować się w rywalizację sportową i poprawić swoją kondycję. Już teraz można rozpocząć przygotowania do tego wydarzenia, biorąc udział w bezpłatnych zajęciach treningowych w różnych dyscyplinach. Dołącz do wawerskiej drużyny i walcz o medale we wrześniu!

Zajęcia sportowe dostępne w Wawrze

Seniorzy mogą korzystać z różnorodnych zajęć sportowych, które odbywają się w Wawrze i innych lokalizacjach. Oto szczegółowy harmonogram:

Wtorki:

  • Pływanie: 13:15 – 14:00 na Pływalni OSiR, ul. V Poprzeczna
  • Ergometry wioślarskie: 15:00 – 16:30 na WTW, ul. Wioślarska 6 (Powiśle)

Środy:

  • Tenis ziemny: 12:00 – 14:00 na Kortach OSiR, ul. Lokalna 33

Czwartki:

  • Tenis stołowy: 17:00 – 18:30 w Szkole Podstawowej 195, ul. Króla Maciusia 5

Piątki:

  • Pchnięcie kulą: 10:00 – 11:30 w OSiR Syrenka, ul. Starego Doktora 1
  • Nordic Walking (technika): 11:30 – 12:15 w OSiR Syrenka, ul. Starego Doktora 1
  • Nordic Walking w terenie: 12:15 – 13:15 w OSiR Syrenka, ul. Starego Doktora 1
  • Skok w dal z miejsca, bieg: 12:15 – 13:45 w OSiR Syrenka, ul. Starego Doktora 1
  • Szachy: 9:00 – 11:00 w Klubie Seniora Wawer, ul. Błękitna 32

Procedura rejestracji

Seniorzy mogą zapisać się na zajęcia na kilka sposobów:

  1. Online: Wypełnienie formularza rejestracyjnego na stronie internetowej, podanie danych osobowych i wyboru dzielnicy. Każdy uczestnik może wybrać do trzech dyscyplin sportowych.
  2. Kontakt osobisty: Zgłoszenia przyjmuje dzielnicowy koordynator Jacek Sadomski. Można się z nim skontaktować przez e-mail: [email protected] lub telefon: 695 552 154.
  3. Bezpośredni zapis na szachy: Tylko w Klubie Seniora Wawer, ul. Błękitna 32, tel. 504 447 824.

Kto może wziąć udział?

Otwarta dla wszystkich mieszkańców Warszawy w wieku 60 lat i więcej, Olimpiada pozwala każdemu uczestnikowi na reprezentowanie wybranej dzielnicy i udział w maksymalnie trzech konkurencjach sportowych.

Dalsze informacje o treningach

W najbliższym czasie planowane jest także rozpoczęcie treningów z strzelania z broni pneumatycznej oraz strzelania z łuku. Szczegóły dotyczące tych zajęć będą podane później.

Źródło: facebook.com/UrzadWawer

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Wyświetl wszystkie posty

Co o tym myślisz?

  • Sport
  • Wydarzenia

Zobacz wpisy

Poprzedni: Floriańskie Święto: Praga w Blasku Nagrody dla Bohaterów Dzielnicy
Dalej: Aktywny Piknik Olimpijski w Parku Górczewska: Sport i Zdrowie dla Wszystkich!

Inne posty autora

Włamanie udaremnione: Gruzini złapani przez policję na ulicy Kruczej w--amywacze-z-gruzji-z--apani-na-gor--cym-uczynku--auto-402

Włamanie udaremnione: Gruzini złapani przez policję na ulicy Kruczej

27 czerwca 2026
Weekend w Pradze: Kultura, Aktywność i Rodzinne Atrakcje! praga-na-weekend--co-warto-zrobi---27-28-czerwca--auto-1816

Weekend w Pradze: Kultura, Aktywność i Rodzinne Atrakcje!

27 czerwca 2026
Kodowanie na wakacjach: Dzieci tworzą kolorową łąkę w bibliotece! wakacyjne-kodowanie--dzieci-tworz---letni-------k--auto-3541

Kodowanie na wakacjach: Dzieci tworzą kolorową łąkę w bibliotece!

27 czerwca 2026
Weekend pełen wrażeń we Włochach: odkryj, co warto zobaczyć! weekendowe-atrakcje-we-w--ochach--co-warto-zobaczy-auto-1796

Weekend pełen wrażeń we Włochach: odkryj, co warto zobaczyć!

27 czerwca 2026

Zobacz także

praga-na-weekend--co-warto-zrobi---27-28-czerwca--auto-1816
  • Kultura
  • Wydarzenia

Weekend w Pradze: Kultura, Aktywność i Rodzinne Atrakcje!

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
weekendowe-atrakcje-we-w--ochach--co-warto-zobaczy-auto-1796
  • Kultura
  • Wydarzenia

Weekend pełen wrażeń we Włochach: odkryj, co warto zobaczyć!

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
wakacyjne-kodowanie--dzieci-tworz---letni-------k--auto-3541
  • Dzieci
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Kodowanie na wakacjach: Dzieci tworzą kolorową łąkę w bibliotece!

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
nowy-monitoring-w-parku-g--rczewska-zwi--kszy-bezp-auto-1042
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Bezpieczniejszy Park Górczewska dzięki nowemu monitoringowi

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
muzyczna-podr-----z-ponad-chmurami-na-rembart-fest-auto-1764
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Muzyczne Uniesienia z Ponad Chmurami na RembART Festiwal 2026

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
dzie---pe--en-sportu-i-zabawy-na-pla--y-ju---jutro-auto-1776
  • Rodzina
  • Sport
  • Wydarzenia

Sportowe szaleństwo na plaży – dołącz do zabawy już jutro!

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026

Lista artykułów

praga-na-weekend--co-warto-zrobi---27-28-czerwca--auto-1816
  • Kultura
  • Wydarzenia

Weekend w Pradze: Kultura, Aktywność i Rodzinne Atrakcje!

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
Pod koniec czerwca Praga zamieni się w tętniące życiem miejsce, w którym każdy znajdzie coś dla siebie...
Czytaj dalej Dowiedz się więcej o Weekend w Pradze: Kultura, Aktywność i Rodzinne Atrakcje!
Włamanie udaremnione: Gruzini złapani przez policję na ulicy Kruczej w--amywacze-z-gruzji-z--apani-na-gor--cym-uczynku--auto-402
  • Policja
  • Włamania

Włamanie udaremnione: Gruzini złapani przez policję na ulicy Kruczej

27 czerwca 2026
Kodowanie na wakacjach: Dzieci tworzą kolorową łąkę w bibliotece! wakacyjne-kodowanie--dzieci-tworz---letni-------k--auto-3541
  • Dzieci
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Kodowanie na wakacjach: Dzieci tworzą kolorową łąkę w bibliotece!

27 czerwca 2026
Weekend pełen wrażeń we Włochach: odkryj, co warto zobaczyć! weekendowe-atrakcje-we-w--ochach--co-warto-zobaczy-auto-1796
  • Kultura
  • Wydarzenia

Weekend pełen wrażeń we Włochach: odkryj, co warto zobaczyć!

27 czerwca 2026
Nowe centrum psychologiczne na Bielanach – wsparcie dla dzieci i rodzin na wyciągnięcie ręki! centrum-wsparcia-psychologicznego-dla-dzieci-i-rod-auto-3916
  • Inwestycje
  • Wsparcie psychologiczne

Nowe centrum psychologiczne na Bielanach – wsparcie dla dzieci i rodzin na wyciągnięcie ręki!

27 czerwca 2026

Styl życia

aktywny-styl---ycia--klucz-do-lepszego-samopoczuci-auto-3864
  • Styl życia
  • Zdrowie

Ruch, dieta i nawodnienie: Sekrety zdrowego życia

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026
Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności! edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

30 października 2025

Zdrowie

ruch-to-zdrowie-----nigdy-nie-jest-za-p----no--by--auto-3842
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowie

Zacznij teraz – Twoje zdrowie czeka!

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
Odpocznij od upałów w Pradze-Północ sch--od---si---w-upalne-dni-w-pradze-p----noc-auto-5118
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Odpocznij od upałów w Pradze-Północ

27 czerwca 2026

Pozostałe

praga-na-weekend--co-warto-zrobi---27-28-czerwca--auto-1816
  • Kultura
  • Wydarzenia

Weekend w Pradze: Kultura, Aktywność i Rodzinne Atrakcje!

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
w--amywacze-z-gruzji-z--apani-na-gor--cym-uczynku--auto-402
  • Policja
  • Włamania

Włamanie udaremnione: Gruzini złapani przez policję na ulicy Kruczej

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
wakacyjne-kodowanie--dzieci-tworz---letni-------k--auto-3541
  • Dzieci
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Kodowanie na wakacjach: Dzieci tworzą kolorową łąkę w bibliotece!

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
weekendowe-atrakcje-we-w--ochach--co-warto-zobaczy-auto-1796
  • Kultura
  • Wydarzenia

Weekend pełen wrażeń we Włochach: odkryj, co warto zobaczyć!

Sylwia Klimczak 27 czerwca 2026
© WA-WA.pl