Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu główne
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Szkolenia
  • Darmowe kursy samoobrony dla kobiet w Białołęce startują już w poniedziałek!
  • Samoobrona
  • Szkolenia

Darmowe kursy samoobrony dla kobiet w Białołęce startują już w poniedziałek!

Sylwia Klimczak 6 marca 2026 2 minut przeczytania
bezpiecze--stwo-na-bia--o----ce--darmowe-zaj--cia--auto-3575

W Białołęce rusza nowa inicjatywa, która ma na celu zwiększenie poczucia bezpieczeństwa wśród lokalnych mieszkanek. Dzięki środkom z Budżetu Obywatelskiego, już od najbliższego poniedziałku, kobiety będą mogły wziąć udział w bezpłatnych zajęciach samoobrony. Zajęcia te są skierowane do wszystkich chętnych, niezależnie od posiadanego doświadczenia.

Gdzie i kiedy uczestniczyć w zajęciach?

Zajęcia samoobrony będą prowadzone na dwóch różnych lokalizacjach w Białołęce. Pierwszą z nich jest Szkoła Podstawowa nr 356, zlokalizowana przy ul. Głębockiej 66. Sesje będą odbywać się dwa razy w tygodniu, w poniedziałki i środy w godzinach 18:30-20:00. Aby dołączyć, wystarczy wysłać zgłoszenie na adres e-mail: [email protected] lub zadzwonić pod numer 888 405 888.

Alternatywna lokalizacja i harmonogram

Drugą opcją dla zainteresowanych jest Szkoła Podstawowa nr 406, przy ul. Świderskiej 93. Tu zajęcia będą odbywać się w poniedziałki od godziny 19:00 do 20:00. Rejestracja możliwa jest poprzez wypełnienie formularza dostępnego online pod wskazanym linkiem.

Nie zwlekaj z decyzją – naucz się, jak skutecznie się bronić i zwiększ swoje bezpieczeństwo w codziennym życiu. Obecność na tych spotkaniach to nie tylko szansa na nowe umiejętności, ale także sposób na zbudowanie pewności siebie, co może być nieocenione w trudnych sytuacjach.

Źródło: facebook.com/DzielnicaBialoleka

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Wyświetl wszystkie posty

Co o tym myślisz?

  • Samoobrona
  • Szkolenia

Zobacz wpisy

Poprzedni: Sportowa przygoda dla całej rodziny – dołącz do festynu 14 marca!
Dalej: Mistrzowie wyobraźni: Uczniowie SP 143 zdobywają medale w Odysei Umysłu!

Inne posty autora

Pływanie w deszczu: Idealny sposób na relaks i formę! pogoda-nie-sprzyja--czas-na-relaks-w-wodzie--auto-3932

Pływanie w deszczu: Idealny sposób na relaks i formę!

17 września 2026
Młodzi oszuści w rękach policji: Akcja przeciwko siatce przestępczej w Warszawie zatrzymani-oszu--ci-czekali-na-cudze-pieni--dze-pr-auto-483

Młodzi oszuści w rękach policji: Akcja przeciwko siatce przestępczej w Warszawie

17 września 2026
Nowa biblioteka na Pradze-Północ: Połączenie literatury i sztuki w sercu Warszawy ogr--d-sztuki-z-now---fili---biblioteki-na-pradze--auto-6278

Nowa biblioteka na Pradze-Północ: Połączenie literatury i sztuki w sercu Warszawy

17 września 2026
Kreatywne wspomnienia: Warsztaty art journalingowe w Zielonej! tw--rz-wspomnienia-na-warsztatach-art-journalingow-auto-6222

Kreatywne wspomnienia: Warsztaty art journalingowe w Zielonej!

17 września 2026

Powiązane treści

chcesz-nauczy---si---p--ywa---albo-doszlifowa---sw-auto-3835
  • Pływanie
  • Sport
  • Szkolenia

Zanurz się w naukę pływania – zapisy na kursy już trwają!

Sylwia Klimczak 15 września 2026
seniorze--zdob--d---umiej--tno--ci--kt--re-mog---u-auto-3942
  • Szkolenia
  • Zdrowie

Zdobądź umiejętności ratujące życie w warsztatach dla seniorów!

Sylwia Klimczak 8 września 2026
k9-water-recovery--kamil-i-racuch-szkolili-si---z--auto-989
  • Policja
  • Szkolenia

Kamil i Racuch: Policyjny duet doskonali umiejętności poszukiwania ofiar w wodzie

Sylwia Klimczak 7 września 2026
chcesz-zosta---motorniczym-motornicz----auto-2942
  • Szkolenia
  • Wydarzenia

Zostań motorniczym – odkryj swoją przyszłość w komunikacji miejskiej!

Sylwia Klimczak 3 września 2026
photos-from-komenda-miejska-psp-m-st-auto-925
  • Bezpieczeństwo
  • Szkolenia

Bezpieczni w kryzysie: Akademia OLiOC zaprasza na treningi dla mieszkańców

Sylwia Klimczak 30 sierpnia 2026
bezp--atny-kurs-obs--ugi-smartfon--w-dla-senior--w-auto-3566
  • Szkolenia
  • Technologia

Smartfony dla seniorów: bezpłatne warsztaty w Wilanowie!

Sylwia Klimczak 28 sierpnia 2026

Lista artykułów

pogoda-nie-sprzyja--czas-na-relaks-w-wodzie--auto-3932
  • Sport
  • Wydarzenia

Pływanie w deszczu: Idealny sposób na relaks i formę!

Sylwia Klimczak 17 września 2026
Niskie temperatury i deszczowe dni wcale nie muszą oznaczać rezygnacji z aktywności fizycznej. Idealnym miejscem na utrzymanie...
Czytaj dalej Dowiedz się więcej o Pływanie w deszczu: Idealny sposób na relaks i formę!
Młodzi oszuści w rękach policji: Akcja przeciwko siatce przestępczej w Warszawie zatrzymani-oszu--ci-czekali-na-cudze-pieni--dze-pr-auto-483
  • Oszustwa
  • Policja

Młodzi oszuści w rękach policji: Akcja przeciwko siatce przestępczej w Warszawie

17 września 2026
Kreatywne wspomnienia: Warsztaty art journalingowe w Zielonej! tw--rz-wspomnienia-na-warsztatach-art-journalingow-auto-6222
  • Hobby
  • Sztuka
  • Warsztaty

Kreatywne wspomnienia: Warsztaty art journalingowe w Zielonej!

17 września 2026
Nowa biblioteka na Pradze-Północ: Połączenie literatury i sztuki w sercu Warszawy ogr--d-sztuki-z-now---fili---biblioteki-na-pradze--auto-6278
  • Kultura
  • Wydarzenia

Nowa biblioteka na Pradze-Północ: Połączenie literatury i sztuki w sercu Warszawy

17 września 2026
Zmiany w kierownictwie warszawskiej straży pożarnej nowe-mianowania-w-komendzie-miejskiej-psp-w-warsza-auto-6685
  • Policja
  • Wydarzenia

Zmiany w kierownictwie warszawskiej straży pożarnej

17 września 2026

Styl życia

aktywny-styl---ycia--klucz-do-lepszego-samopoczuci-auto-3864
  • Styl życia
  • Zdrowie

Ruch, dieta i nawodnienie: Sekrety zdrowego życia

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026
Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności! edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

30 października 2025

Zdrowie

wraca-gimnastyka-w-wodzie-dla-senior--w--auto-3832
  • Sport
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Gimnastyka w wodzie dla seniorów znów dostępna w Wesolandii!

Sylwia Klimczak 17 września 2026
Piknik Na Zdrowie: Zadbaj o Swoje Zdrowie w Ursynowie! na-zdrowie-----edycja-5-auto-3916
  • Piknik
  • Zdrowie

Piknik Na Zdrowie: Zadbaj o Swoje Zdrowie w Ursynowie!

16 września 2026

Pozostałe

pogoda-nie-sprzyja--czas-na-relaks-w-wodzie--auto-3932
  • Sport
  • Wydarzenia

Pływanie w deszczu: Idealny sposób na relaks i formę!

Sylwia Klimczak 17 września 2026
zatrzymani-oszu--ci-czekali-na-cudze-pieni--dze-pr-auto-483
  • Oszustwa
  • Policja

Młodzi oszuści w rękach policji: Akcja przeciwko siatce przestępczej w Warszawie

Sylwia Klimczak 17 września 2026
tw--rz-wspomnienia-na-warsztatach-art-journalingow-auto-6222
  • Hobby
  • Sztuka
  • Warsztaty

Kreatywne wspomnienia: Warsztaty art journalingowe w Zielonej!

Sylwia Klimczak 17 września 2026
ogr--d-sztuki-z-now---fili---biblioteki-na-pradze--auto-6278
  • Kultura
  • Wydarzenia

Nowa biblioteka na Pradze-Północ: Połączenie literatury i sztuki w sercu Warszawy

Sylwia Klimczak 17 września 2026
© WA-WA.pl