Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu główne
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Odkryj niezłomną wolę: Agnieszka Kobus-Zawojska o walce z depresją w nowej książce
  • Literatura
  • Sport
  • Zdrowie

Odkryj niezłomną wolę: Agnieszka Kobus-Zawojska o walce z depresją w nowej książce

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026 2 minut przeczytania
zwyci--stwo-nad-depresj----agnieszka-kobus-zawojsk-auto-6436

Sport profesjonalny często kojarzy się z triumfem i sukcesem, ale za kulisami wielu zawodników stawia czoła osobistym wyzwaniom. Agnieszka Kobus-Zawojska, wybitna polska wioślarka, zdecydowała się opowiedzieć swoją historię, która nie ogranicza się jedynie do medali zdobytych na igrzyskach olimpijskich. W jednym z najtrudniejszych rozdziałów swojego życia, Kobus-Zawojska walczyła z depresją, która stała się zarówno przeciwnikiem, jak i motywacją do dbania o zdrowie psychiczne.

Poza światłem reflektorów: droga przez depresję

W swojej najnowszej książce Agnieszka Kobus-Zawojska opisuje nie tylko swoje sportowe osiągnięcia, ale przede wszystkim trudną podróż przez depresję. Choć zdobyła uznanie na międzynarodowych arenach, za tymi zwycięstwami kryły się osobiste zmagania i chwile zwątpienia. Jej historia ukazuje, że za sukcesem często stoją niewidoczne bitwy, które toczą się w głowach sportowców. To opowieść, która niesie nadzieję i pokazuje, że nawet w trudnych chwilach można znaleźć ścieżkę do zdrowia i satysfakcji.

Siła szczerości i determinacji

Książka Agnieszki Kobus-Zawojskiej to nie tylko relacja o sportowych sukcesach, ale także szczere wyznania o trudnościach i momentach zwątpienia. Jej otwartość pozwala czytelnikom zrozumieć, jak skomplikowane może być życie poza sportowym podium. Historia ta inspiruje do podjęcia działań i przypomina, jak ważna jest walka o zdrowie psychiczne.

Bezpośrednie spotkanie z autorką

Dla tych, którzy chcieliby lepiej poznać Agnieszkę Kobus-Zawojską i wysłuchać jej opowieści, zaplanowano spotkanie autorskie. Odbędzie się ono 24 lutego o godzinie 17:30 w głównej siedzibie Biblioteki przy ul. Nowaka-Jeziorańskiego 24. Rozmowę poprowadzi Mateusz Ligęza, który współtworzył książkę „Mój wyścig z depresją”. Wydarzenie to nie tylko promuje książkę, ale również podkreśla znaczenie Światowego Dnia Walki z Depresją, obchodzonego dzień wcześniej. Wstęp na spotkanie jest wolny.

Źródło: facebook.com/urzadpragapoludnie

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Wyświetl wszystkie posty

Co o tym myślisz?

  • Literatura
  • Sport
  • Zdrowie

Zobacz wpisy

Poprzedni: Odzyskaj energię i zadbaj o kręgosłup z jogą!
Dalej: Złoty Mikrofon Ochoty: Odkryj swój talent na scenie!

Inne posty autora

Utrudnienia na Grójeckiej – nowy asfalt, nowe wyzwania! nowy-asfalt-na-kolejnym-odcinku-gr--jeckiej-auto-3106

Utrudnienia na Grójeckiej – nowy asfalt, nowe wyzwania!

26 sierpnia 2026
Weekendowe prace drogowe na ulicy Grójeckiej 28-30 sierpnia kolejny-weekend-drogowc--w-na-ulicy-gr--jeckiej-28-auto-3212

Weekendowe prace drogowe na ulicy Grójeckiej 28-30 sierpnia

26 sierpnia 2026
Remont ulicy Kościuszki: Zmiany w ruchu i nowe etapy prac! drodzy-mieszka--cy--zgodnie-z-pozyskanymi-informac-auto-11128

Remont ulicy Kościuszki: Zmiany w ruchu i nowe etapy prac!

26 sierpnia 2026
Zareaguj na zagrożenie: Sprawdź źródła informacji! us--yszysz-komunikat-o-zagro--eniu-auto-996

Zareaguj na zagrożenie: Sprawdź źródła informacji!

26 sierpnia 2026

Powiązane treści

uwaga--akcja-szczepienia-lis--w-przeciwko-w--ciekl-auto-3861
  • Ochrona zwierząt
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Szczepienie lisów: Ważne daty i zasady bezpieczeństwa!

Sylwia Klimczak 26 sierpnia 2026
zadbaj-o-sw--j-kr--gos--up-i-dobre-samopoczucie-auto-3887
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Aktywność fizyczna dla zdrowego kręgosłupa seniorów!

Sylwia Klimczak 25 sierpnia 2026
---------------------------------------------------auto-3870
  • Profilaktyka
  • Zdrowie

Mammobus na Targówku: Bezpłatne badania, które ratują życie!

Sylwia Klimczak 25 sierpnia 2026
czytelnicy-wyobra--ni-w-bia--o----ckich-biblioteka-auto-3484
  • Edukacja
  • Literatura

Białołęka ożywia miłość do czytania w bibliotekach

Sylwia Klimczak 25 sierpnia 2026
nauka-p--ywania-2026-2027-auto-3545
  • Sport
  • Wydarzenia

Pływaj z nami! Zapisz się na kursy 2026/2027 już 8 września!

Sylwia Klimczak 25 sierpnia 2026
przewr--ci---si---i-nie-m--g---wsta---auto-5983
  • Bezpieczeństwo
  • Pomoc społeczna
  • Zdrowie

Mieszkańcy Mokotowa zareagowali na upadek seniora!

Sylwia Klimczak 19 sierpnia 2026

Lista artykułów

nowy-asfalt-na-kolejnym-odcinku-gr--jeckiej-auto-3106
  • Komunikacja
  • Wydarzenia

Utrudnienia na Grójeckiej – nowy asfalt, nowe wyzwania!

Sylwia Klimczak 26 sierpnia 2026
Warszawiaków czekają w najbliższy weekend poważne zmiany w przemieszczaniu się po Ochocie. Na ulicy Grójeckiej, w rejonie...
Czytaj dalej Dowiedz się więcej o Utrudnienia na Grójeckiej – nowy asfalt, nowe wyzwania!
Weekendowe prace drogowe na ulicy Grójeckiej 28-30 sierpnia kolejny-weekend-drogowc--w-na-ulicy-gr--jeckiej-28-auto-3212
  • Remonty
  • Transport
  • Wydarzenia

Weekendowe prace drogowe na ulicy Grójeckiej 28-30 sierpnia

26 sierpnia 2026
Remont ulicy Kościuszki: Zmiany w ruchu i nowe etapy prac! drodzy-mieszka--cy--zgodnie-z-pozyskanymi-informac-auto-11128
  • Drogi
  • Remonty

Remont ulicy Kościuszki: Zmiany w ruchu i nowe etapy prac!

26 sierpnia 2026
Zareaguj na zagrożenie: Sprawdź źródła informacji! us--yszysz-komunikat-o-zagro--eniu-auto-996
  • Bezpieczeństwo
  • Szkolenia
  • Wydarzenia

Zareaguj na zagrożenie: Sprawdź źródła informacji!

26 sierpnia 2026
Ochota Hip Hop Bloki Startowe 2026: Poznajcie bliżej naszych artystów! ochota-hip-hop-bloki-startowe-2026--poznajcie-bli--auto-1804
  • Muzyka
  • Wydarzenia

Ochota Hip Hop Bloki Startowe 2026: Poznajcie bliżej naszych artystów!

26 sierpnia 2026

Styl życia

aktywny-styl---ycia--klucz-do-lepszego-samopoczuci-auto-3864
  • Styl życia
  • Zdrowie

Ruch, dieta i nawodnienie: Sekrety zdrowego życia

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026
Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności! edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

30 października 2025

Zdrowie

uwaga--akcja-szczepienia-lis--w-przeciwko-w--ciekl-auto-3861
  • Ochrona zwierząt
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Szczepienie lisów: Ważne daty i zasady bezpieczeństwa!

Sylwia Klimczak 26 sierpnia 2026
Aktywność fizyczna dla zdrowego kręgosłupa seniorów! zadbaj-o-sw--j-kr--gos--up-i-dobre-samopoczucie-auto-3887
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Aktywność fizyczna dla zdrowego kręgosłupa seniorów!

25 sierpnia 2026

Pozostałe

nowy-asfalt-na-kolejnym-odcinku-gr--jeckiej-auto-3106
  • Komunikacja
  • Wydarzenia

Utrudnienia na Grójeckiej – nowy asfalt, nowe wyzwania!

Sylwia Klimczak 26 sierpnia 2026
kolejny-weekend-drogowc--w-na-ulicy-gr--jeckiej-28-auto-3212
  • Remonty
  • Transport
  • Wydarzenia

Weekendowe prace drogowe na ulicy Grójeckiej 28-30 sierpnia

Sylwia Klimczak 26 sierpnia 2026
drodzy-mieszka--cy--zgodnie-z-pozyskanymi-informac-auto-11128
  • Drogi
  • Remonty

Remont ulicy Kościuszki: Zmiany w ruchu i nowe etapy prac!

Sylwia Klimczak 26 sierpnia 2026
us--yszysz-komunikat-o-zagro--eniu-auto-996
  • Bezpieczeństwo
  • Szkolenia
  • Wydarzenia

Zareaguj na zagrożenie: Sprawdź źródła informacji!

Sylwia Klimczak 26 sierpnia 2026
© WA-WA.pl