Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu główne
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Odkryj niezłomną wolę: Agnieszka Kobus-Zawojska o walce z depresją w nowej książce
  • Literatura
  • Sport
  • Zdrowie

Odkryj niezłomną wolę: Agnieszka Kobus-Zawojska o walce z depresją w nowej książce

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026 2 minut przeczytania
zwyci--stwo-nad-depresj----agnieszka-kobus-zawojsk-auto-6436

Sport profesjonalny często kojarzy się z triumfem i sukcesem, ale za kulisami wielu zawodników stawia czoła osobistym wyzwaniom. Agnieszka Kobus-Zawojska, wybitna polska wioślarka, zdecydowała się opowiedzieć swoją historię, która nie ogranicza się jedynie do medali zdobytych na igrzyskach olimpijskich. W jednym z najtrudniejszych rozdziałów swojego życia, Kobus-Zawojska walczyła z depresją, która stała się zarówno przeciwnikiem, jak i motywacją do dbania o zdrowie psychiczne.

Poza światłem reflektorów: droga przez depresję

W swojej najnowszej książce Agnieszka Kobus-Zawojska opisuje nie tylko swoje sportowe osiągnięcia, ale przede wszystkim trudną podróż przez depresję. Choć zdobyła uznanie na międzynarodowych arenach, za tymi zwycięstwami kryły się osobiste zmagania i chwile zwątpienia. Jej historia ukazuje, że za sukcesem często stoją niewidoczne bitwy, które toczą się w głowach sportowców. To opowieść, która niesie nadzieję i pokazuje, że nawet w trudnych chwilach można znaleźć ścieżkę do zdrowia i satysfakcji.

Siła szczerości i determinacji

Książka Agnieszki Kobus-Zawojskiej to nie tylko relacja o sportowych sukcesach, ale także szczere wyznania o trudnościach i momentach zwątpienia. Jej otwartość pozwala czytelnikom zrozumieć, jak skomplikowane może być życie poza sportowym podium. Historia ta inspiruje do podjęcia działań i przypomina, jak ważna jest walka o zdrowie psychiczne.

Bezpośrednie spotkanie z autorką

Dla tych, którzy chcieliby lepiej poznać Agnieszkę Kobus-Zawojską i wysłuchać jej opowieści, zaplanowano spotkanie autorskie. Odbędzie się ono 24 lutego o godzinie 17:30 w głównej siedzibie Biblioteki przy ul. Nowaka-Jeziorańskiego 24. Rozmowę poprowadzi Mateusz Ligęza, który współtworzył książkę „Mój wyścig z depresją”. Wydarzenie to nie tylko promuje książkę, ale również podkreśla znaczenie Światowego Dnia Walki z Depresją, obchodzonego dzień wcześniej. Wstęp na spotkanie jest wolny.

Źródło: facebook.com/urzadpragapoludnie

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Wyświetl wszystkie posty

Co o tym myślisz?

  • Literatura
  • Sport
  • Zdrowie

Zobacz wpisy

Poprzedni: Odzyskaj energię i zadbaj o kręgosłup z jogą!
Dalej: Złoty Mikrofon Ochoty: Odkryj swój talent na scenie!

Inne posty autora

Testy syren alarmowych w Mazowszu: co musisz wiedzieć? --wiczenia-syren-alarmowych-w-mazowieckim-----co-m-auto-1000

Testy syren alarmowych w Mazowszu: co musisz wiedzieć?

12 października 2026
16-latek przebrany za dorosłego próbował oszukać przy wynajmie mieszkania 16-latek-ucharakteryzowa---sw--j-wizerunek-i-chcia-auto-11494

16-latek przebrany za dorosłego próbował oszukać przy wynajmie mieszkania

12 października 2026
Strażacy w akcji: intensywne manewry ratownicze w Udrzynie i Trzciance intensywne---wiczenia-ratownicze-w-udrzynie-i-trzc-auto-6797

Strażacy w akcji: intensywne manewry ratownicze w Udrzynie i Trzciance

12 października 2026
Cyberprzemoc w sieci: Policjantka uczy uczniów, jak się bronić lekcja-o-szacunku-w-sieci-i-konsekwencjach-prawnyc-auto-3593

Cyberprzemoc w sieci: Policjantka uczy uczniów, jak się bronić

12 października 2026

Powiązane treści

mecz-legia-warszawa---wis--a-krak--w---utrudnienia-auto-2336
  • Bezpieczeństwo
  • Sport
  • Wydarzenia

Mecz Legii z Wisłą: Utrudnienia w Warszawie!

Sylwia Klimczak 11 października 2026
pomoc-w-sieci--jak-rozpozna---wo--anie-o-ratunek--auto-3897
  • Bezpieczeństwo
  • Zdrowie

Internetowe wołania o pomoc: jak je dostrzegać?

Sylwia Klimczak 11 października 2026
targ--wek-zaprasza-na-rodzinny-marsz-po-zdrowie--auto-3929
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Marsz po zdrowie w Targówku – dołącz do rodzinnej przygody!

Sylwia Klimczak 10 października 2026
ostatnie-szanse-na-nauk---p--ywania-w-zos-hirszfel-auto-3597
  • Sport
  • Wydarzenia

Ostatnia szansa na pływacką przygodę w ZOS Hirszfelda!

Sylwia Klimczak 10 października 2026
karate-kyokushin-dla-dzieci-w-osir-ursus-----rozw--auto-3530
  • Dzieci
  • Sport

Karate dla najmłodszych: Aktywność, rozwój i zabawa w OSiR Ursus!

Sylwia Klimczak 10 października 2026
aktywny-senior-na-targ--wku-----zadbaj-o-zdrowie-i-auto-3923
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowie

Aktywni seniorzy z Targówka: zdrowie i ruch w zasięgu ręki!

Sylwia Klimczak 10 października 2026

Lista artykułów

--wiczenia-syren-alarmowych-w-mazowieckim-----co-m-auto-1000
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Testy syren alarmowych w Mazowszu: co musisz wiedzieć?

Sylwia Klimczak 12 października 2026
SYRENA-26: Test syren alarmowych w województwie mazowieckim – co warto wiedzieć? Kiedy i gdzie usłyszymy syreny? Między...
Czytaj dalej Dowiedz się więcej o Testy syren alarmowych w Mazowszu: co musisz wiedzieć?
16-latek przebrany za dorosłego próbował oszukać przy wynajmie mieszkania 16-latek-ucharakteryzowa---sw--j-wizerunek-i-chcia-auto-11494
  • Nieletni
  • Policja
  • Przestępczość

16-latek przebrany za dorosłego próbował oszukać przy wynajmie mieszkania

12 października 2026
Strażacy w akcji: intensywne manewry ratownicze w Udrzynie i Trzciance intensywne---wiczenia-ratownicze-w-udrzynie-i-trzc-auto-6797
  • Ratownictwo
  • Wydarzenia

Strażacy w akcji: intensywne manewry ratownicze w Udrzynie i Trzciance

12 października 2026
Cyberprzemoc w sieci: Policjantka uczy uczniów, jak się bronić lekcja-o-szacunku-w-sieci-i-konsekwencjach-prawnyc-auto-3593
  • Cyberprzemoc
  • Edukacja
  • Prawa młodzieży

Cyberprzemoc w sieci: Policjantka uczy uczniów, jak się bronić

12 października 2026
Nowe życie skrzyżowania Marywilskiej i Odlewniczej: zmiany w sygnalizacji oraz udogodnienia dla pieszych i rowerzystów przebudowa-skrzy--owania-marywilskiej-z-odlewnicz--auto-3136
  • Infrastruktura
  • Remonty

Nowe życie skrzyżowania Marywilskiej i Odlewniczej: zmiany w sygnalizacji oraz udogodnienia dla pieszych i rowerzystów

12 października 2026

Styl życia

aktywny-styl---ycia--klucz-do-lepszego-samopoczuci-auto-3864
  • Styl życia
  • Zdrowie

Ruch, dieta i nawodnienie: Sekrety zdrowego życia

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026
Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności! edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

30 października 2025

Zdrowie

pomoc-w-sieci--jak-rozpozna---wo--anie-o-ratunek--auto-3897
  • Bezpieczeństwo
  • Zdrowie

Internetowe wołania o pomoc: jak je dostrzegać?

Sylwia Klimczak 11 października 2026
Marsz po zdrowie w Targówku – dołącz do rodzinnej przygody! targ--wek-zaprasza-na-rodzinny-marsz-po-zdrowie--auto-3929
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Marsz po zdrowie w Targówku – dołącz do rodzinnej przygody!

10 października 2026

Pozostałe

--wiczenia-syren-alarmowych-w-mazowieckim-----co-m-auto-1000
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Testy syren alarmowych w Mazowszu: co musisz wiedzieć?

Sylwia Klimczak 12 października 2026
16-latek-ucharakteryzowa---sw--j-wizerunek-i-chcia-auto-11494
  • Nieletni
  • Policja
  • Przestępczość

16-latek przebrany za dorosłego próbował oszukać przy wynajmie mieszkania

Sylwia Klimczak 12 października 2026
intensywne---wiczenia-ratownicze-w-udrzynie-i-trzc-auto-6797
  • Ratownictwo
  • Wydarzenia

Strażacy w akcji: intensywne manewry ratownicze w Udrzynie i Trzciance

Sylwia Klimczak 12 października 2026
lekcja-o-szacunku-w-sieci-i-konsekwencjach-prawnyc-auto-3593
  • Cyberprzemoc
  • Edukacja
  • Prawa młodzieży

Cyberprzemoc w sieci: Policjantka uczy uczniów, jak się bronić

Sylwia Klimczak 12 października 2026
© WA-WA.pl