Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu główne
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Odkryj niezłomną wolę: Agnieszka Kobus-Zawojska o walce z depresją w nowej książce
  • Literatura
  • Sport
  • Zdrowie

Odkryj niezłomną wolę: Agnieszka Kobus-Zawojska o walce z depresją w nowej książce

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026 2 minut przeczytania
zwyci--stwo-nad-depresj----agnieszka-kobus-zawojsk-auto-6436

Sport profesjonalny często kojarzy się z triumfem i sukcesem, ale za kulisami wielu zawodników stawia czoła osobistym wyzwaniom. Agnieszka Kobus-Zawojska, wybitna polska wioślarka, zdecydowała się opowiedzieć swoją historię, która nie ogranicza się jedynie do medali zdobytych na igrzyskach olimpijskich. W jednym z najtrudniejszych rozdziałów swojego życia, Kobus-Zawojska walczyła z depresją, która stała się zarówno przeciwnikiem, jak i motywacją do dbania o zdrowie psychiczne.

Poza światłem reflektorów: droga przez depresję

W swojej najnowszej książce Agnieszka Kobus-Zawojska opisuje nie tylko swoje sportowe osiągnięcia, ale przede wszystkim trudną podróż przez depresję. Choć zdobyła uznanie na międzynarodowych arenach, za tymi zwycięstwami kryły się osobiste zmagania i chwile zwątpienia. Jej historia ukazuje, że za sukcesem często stoją niewidoczne bitwy, które toczą się w głowach sportowców. To opowieść, która niesie nadzieję i pokazuje, że nawet w trudnych chwilach można znaleźć ścieżkę do zdrowia i satysfakcji.

Siła szczerości i determinacji

Książka Agnieszki Kobus-Zawojskiej to nie tylko relacja o sportowych sukcesach, ale także szczere wyznania o trudnościach i momentach zwątpienia. Jej otwartość pozwala czytelnikom zrozumieć, jak skomplikowane może być życie poza sportowym podium. Historia ta inspiruje do podjęcia działań i przypomina, jak ważna jest walka o zdrowie psychiczne.

Bezpośrednie spotkanie z autorką

Dla tych, którzy chcieliby lepiej poznać Agnieszkę Kobus-Zawojską i wysłuchać jej opowieści, zaplanowano spotkanie autorskie. Odbędzie się ono 24 lutego o godzinie 17:30 w głównej siedzibie Biblioteki przy ul. Nowaka-Jeziorańskiego 24. Rozmowę poprowadzi Mateusz Ligęza, który współtworzył książkę „Mój wyścig z depresją”. Wydarzenie to nie tylko promuje książkę, ale również podkreśla znaczenie Światowego Dnia Walki z Depresją, obchodzonego dzień wcześniej. Wstęp na spotkanie jest wolny.

Źródło: facebook.com/urzadpragapoludnie

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Wyświetl wszystkie posty

Co o tym myślisz?

  • Literatura
  • Sport
  • Zdrowie

Zobacz wpisy

Poprzedni: Odzyskaj energię i zadbaj o kręgosłup z jogą!
Dalej: Złoty Mikrofon Ochoty: Odkryj swój talent na scenie!

Inne posty autora

Modernizacja Mostu Siekierkowskiego: Co nas czeka? rusza-remont-na-mo--cie-siekierkowskim-auto-3783

Modernizacja Mostu Siekierkowskiego: Co nas czeka?

11 lipca 2026
Zuchwały napad w Galerii Mokotów: Policja zatrzymała podejrzanego zatrzymanie-podejrzanego-w-sprawie-napadu-na-jubil-auto-490

Zuchwały napad w Galerii Mokotów: Policja zatrzymała podejrzanego

10 lipca 2026
Mokotowski Festiwal Muzyki: Klasyczne Dźwięki w Sercu Warszawy! mokotowski-festiwal-muzyki-organowej-i-kameralnej--auto-1823

Mokotowski Festiwal Muzyki: Klasyczne Dźwięki w Sercu Warszawy!

10 lipca 2026
Bielany w rytmie muzyki: Festiwal Country i kameralny koncert! zmiana-lokalizacji-koncertu--sprawd----co-czeka-na-auto-1812

Bielany w rytmie muzyki: Festiwal Country i kameralny koncert!

10 lipca 2026

Zobacz także

jak-efektywnie-dba---o-bliskich-i-nie-straci---zdr-auto-3896
  • Opieka
  • Zdrowie

Jak dbać o bliskich, nie tracąc przy tym zdrowia?

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026
trening-z-policjantami-ju---dzi----do----cz-do-nas-auto-6949
  • Sport
  • Wydarzenia

Wzmocnij formę z policją: dołącz do otwartego treningu!

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026
mokot--w-inwestuje-w-nowoczesn---infrastruktur---e-auto-3517
  • Edukacja
  • Infrastruktura
  • Sport

Mokotów stawia na nowoczesność: 600 000 zł na edukację i sport!

Sylwia Klimczak 8 lipca 2026
zaj--cia-z-badmintona-odwo--ane-z-powodu-z--ej-pog-auto-5064
  • Sport
  • Wydarzenia

Zła pogoda pokrzyżowała plany, ale badminton wraca w czwartek!

Sylwia Klimczak 7 lipca 2026
piknik-mundurowo-zdrowotny--oddaj-krew-i-baw-si----auto-3897
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Krew dla zdrowia: Piknik, który łączy zabawę i altruizm!

Sylwia Klimczak 7 lipca 2026
spe--niaj-marzenia--do----cz-do-porannych-zaj------auto-3817
  • Sport
  • Wydarzenia

Pływaj z nami: poranne zajęcia dla dorosłych już dostępne!

Sylwia Klimczak 7 lipca 2026

Lista artykułów

rusza-remont-na-mo--cie-siekierkowskim-auto-3783
  • Infrastruktura
  • Podróże
  • Remonty

Modernizacja Mostu Siekierkowskiego: Co nas czeka?

Sylwia Klimczak 11 lipca 2026
Most Siekierkowski, jeden z kluczowych arterii komunikacyjnych w Warszawie, stanie się niedługo placem budowy z powodu nadchodzącego...
Czytaj dalej Dowiedz się więcej o Modernizacja Mostu Siekierkowskiego: Co nas czeka?
Zuchwały napad w Galerii Mokotów: Policja zatrzymała podejrzanego zatrzymanie-podejrzanego-w-sprawie-napadu-na-jubil-auto-490
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zatrzymania

Zuchwały napad w Galerii Mokotów: Policja zatrzymała podejrzanego

10 lipca 2026
Mokotowski Festiwal Muzyki: Klasyczne Dźwięki w Sercu Warszawy! mokotowski-festiwal-muzyki-organowej-i-kameralnej--auto-1823
  • Festiwale
  • Muzyka

Mokotowski Festiwal Muzyki: Klasyczne Dźwięki w Sercu Warszawy!

10 lipca 2026
Bielany w rytmie muzyki: Festiwal Country i kameralny koncert! zmiana-lokalizacji-koncertu--sprawd----co-czeka-na-auto-1812
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Bielany w rytmie muzyki: Festiwal Country i kameralny koncert!

10 lipca 2026
Muzyczna Noc z Legendą: Koncert Anny Jantar w Wesołej! koncert----bursztynowa-dama----ju---jutro--auto-1769
  • Koncerty
  • Kultura
  • Wydarzenia

Muzyczna Noc z Legendą: Koncert Anny Jantar w Wesołej!

10 lipca 2026

Styl życia

aktywny-styl---ycia--klucz-do-lepszego-samopoczuci-auto-3864
  • Styl życia
  • Zdrowie

Ruch, dieta i nawodnienie: Sekrety zdrowego życia

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026
Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności! edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

30 października 2025

Zdrowie

jak-efektywnie-dba---o-bliskich-i-nie-straci---zdr-auto-3896
  • Opieka
  • Zdrowie

Jak dbać o bliskich, nie tracąc przy tym zdrowia?

Sylwia Klimczak 9 lipca 2026
Krew dla zdrowia: Piknik, który łączy zabawę i altruizm! piknik-mundurowo-zdrowotny--oddaj-krew-i-baw-si----auto-3897
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Krew dla zdrowia: Piknik, który łączy zabawę i altruizm!

7 lipca 2026

Pozostałe

rusza-remont-na-mo--cie-siekierkowskim-auto-3783
  • Infrastruktura
  • Podróże
  • Remonty

Modernizacja Mostu Siekierkowskiego: Co nas czeka?

Sylwia Klimczak 11 lipca 2026
zatrzymanie-podejrzanego-w-sprawie-napadu-na-jubil-auto-490
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zatrzymania

Zuchwały napad w Galerii Mokotów: Policja zatrzymała podejrzanego

Sylwia Klimczak 10 lipca 2026
mokotowski-festiwal-muzyki-organowej-i-kameralnej--auto-1823
  • Festiwale
  • Muzyka

Mokotowski Festiwal Muzyki: Klasyczne Dźwięki w Sercu Warszawy!

Sylwia Klimczak 10 lipca 2026
zmiana-lokalizacji-koncertu--sprawd----co-czeka-na-auto-1812
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Bielany w rytmie muzyki: Festiwal Country i kameralny koncert!

Sylwia Klimczak 10 lipca 2026
© WA-WA.pl