Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu główne
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Bezpieczeństwo
  • Zwiększ swoje bezpieczeństwo: nowe warsztaty samoobrony w Warszawie!
  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Zwiększ swoje bezpieczeństwo: nowe warsztaty samoobrony w Warszawie!

Sylwia Klimczak 11 stycznia 2026 2 minut przeczytania
nowe-zaj--cia-samoobrony-w-warszawie---zwi--ksz-sw-auto-3935

W Warszawie rusza kolejna edycja popularnych programów, które stawiają na rozwój umiejętności samoobrony, a także na zwiększenie pewności siebie w codziennym życiu. „Bezpieczna Warszawianka” oraz „Bezpieczny Warszawiak” to projekty, które oferują uczestnikom praktyczne warsztaty przygotowujące do reagowania w sytuacjach kryzysowych i udzielania pierwszej pomocy. Inicjatywa ta ma na celu wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa mieszkańców.

czas i miejsce warsztatów

Rozpoczynające się pod koniec stycznia zajęcia potrwają do końca marca. Uczestnicy mogą skorzystać z dwóch lokalizacji, w zależności od swoich preferencji:

  • Wola – ul. Sołtyka 8/10
  • Praga-Południe – OSiR, ul. Bora-Komorowskiego 40, z zajęciami przeznaczonymi wyłącznie dla kobiet obok pływalni „Wodnik”

kto może wziąć udział

Oferta skierowana jest do dorosłych mieszkańców Warszawy, którzy chcą poprawić swoje umiejętności w zakresie bezpieczeństwa osobistego. Pod czujnym okiem specjalistów z warszawskiej Straży Miejskiej, uczestnicy zdobędą wiedzę z zakresu technik interwencyjnych, które mogą być przydatne w sytuacjach zagrożenia.

jak się zapisać

Rejestracja na warsztaty odbywa się telefonicznie w dniach 15 i 16 stycznia, w godzinach od 8:00 do 14:00, pod numerem 22 291 28 02. Ważne jest, aby pamiętać o ograniczonej liczbie miejsc: dostępnych jest zaledwie 104, z czego większość, bo aż 88 miejsc, przewidziano dla kobiet, a 16 dla mężczyzn. Ze względu na duże zainteresowanie, zaleca się szybkie podjęcie decyzji o udziale.

dlaczego warto

Udział w warsztatach to doskonała okazja, by nie tylko zwiększyć swoją pewność siebie, ale i poprawić reakcje na sytuacje kryzysowe oraz zdobyć praktyczne umiejętności z zakresu samoobrony. To także świetny sposób na nawiązanie kontaktów z osobami o podobnych zainteresowaniach. Nowy rok to doskonały czas, by postawić na rozwój osobisty i lepsze zabezpieczenie siebie oraz swoich bliskich. Zachęcamy do aktywnego uczestnictwa w programie, który pomoże zbudować większą pewność siebie w 2023 roku. Do zobaczenia na warsztatach!

Źródło: facebook.com/strazmiejskawwarszawie

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Wyświetl wszystkie posty

Co o tym myślisz?

  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Zobacz wpisy

Poprzedni: Wawrze zagra WOŚP: Razem dla zdrowia dzieci!
Dalej: Kulig za Samochodem – Jak Uniknąć Prawnych Kłopotów?

Inne posty autora

Teatr na Ulicy: Warszawa Zaprasza na Emocjonujący Festiwal festiwal-sztuka-ulicy--ochota-w-sercu-teatralnych--auto-1806

Teatr na Ulicy: Warszawa Zaprasza na Emocjonujący Festiwal

7 czerwca 2026
Mundurowe klasy w szkołach: Nowa fala zainteresowania! zainteresowanie-klasami-mundurowymi-ro--nie-w-zawr-auto-3504

Mundurowe klasy w szkołach: Nowa fala zainteresowania!

7 czerwca 2026
Festiwal smaków i dźwięków – odkryj świat w Parku Szczęśliwickim! muzyczne-i-kulinarne---wi--to-w-parku-szcz----liwi-auto-1823

Festiwal smaków i dźwięków – odkryj świat w Parku Szczęśliwickim!

7 czerwca 2026
Utrudnienia na ulicy Borków: Objazdy i zamknięcia do 19 czerwca! utrudnienia-na-trakcie-lubelskim--zamkni--cie-prze-auto-3171

Utrudnienia na ulicy Borków: Objazdy i zamknięcia do 19 czerwca!

7 czerwca 2026

Zobacz także

operacja-tor-przed--u--ona-do-2026--walka-z-zagro--auto-6625
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Operacja TOR przedłużona do 2026: kontynuacja walki z zagrożeniami dla infrastruktury krytycznej

Sylwia Klimczak 7 czerwca 2026
65-ofiar-utoni-----w-pi-----miesi--cy-----czas-na--auto-838
  • Bezpieczeństwo
  • Wypadki
  • Wypoczynek

65 utonięć w pięć miesięcy: Jak poprawić bezpieczeństwo nad wodą?

Sylwia Klimczak 7 czerwca 2026
nowy-radiow--z-zwi--ksza-bezpiecze--stwo-na-targ---auto-408
  • Bezpieczeństwo
  • Policja
  • Wydarzenia

Nowoczesny radiowóz na Targówku – krok w stronę większego bezpieczeństwa!

Sylwia Klimczak 5 czerwca 2026
codziennie-20-tys--interwencji-policji--jak-radz---auto-6054
  • Bezpieczeństwo
  • Interwencje
  • Policja

Policja w akcji: Jak radzi sobie z codziennymi kryzysami psychicznymi?

Sylwia Klimczak 5 czerwca 2026
bezpieczniejsze-przej--cia-dla-pieszych--raport-o--auto-5972
  • Bezpieczeństwo
  • Transport
  • Wypadki

Bezpieczniejsze ulice Warszawy: Nowe dane o wypadkach drogowych w 2025 roku

Sylwia Klimczak 2 czerwca 2026
tempo-30-na-zaciszu--zmiany-w-organizacji-ruchu-po-auto-3766
  • Bezpieczeństwo
  • Organizacja ruchu

Zacisze w strefie Tempo 30: Mieszkańcy decydują o ruchu drogowym

Sylwia Klimczak 2 czerwca 2026

Lista artykułów

festiwal-sztuka-ulicy--ochota-w-sercu-teatralnych--auto-1806
  • Kultura
  • Teatr
  • Wydarzenia

Teatr na Ulicy: Warszawa Zaprasza na Emocjonujący Festiwal

Sylwia Klimczak 7 czerwca 2026
W nadchodzących dniach stolica Polski, Warszawa, stanie się tętniącą życiem sceną dla jednego z najbardziej fascynujących wydarzeń...
Czytaj dalej Dowiedz się więcej o Teatr na Ulicy: Warszawa Zaprasza na Emocjonujący Festiwal
Mundurowe klasy w szkołach: Nowa fala zainteresowania! zainteresowanie-klasami-mundurowymi-ro--nie-w-zawr-auto-3504
  • Edukacja
  • Podstawowe kategorie
  • Służby mundurowe

Mundurowe klasy w szkołach: Nowa fala zainteresowania!

7 czerwca 2026
Utrudnienia na ulicy Borków: Objazdy i zamknięcia do 19 czerwca! utrudnienia-na-trakcie-lubelskim--zamkni--cie-prze-auto-3171
  • Komunikacja
  • Remonty
  • Wydarzenia

Utrudnienia na ulicy Borków: Objazdy i zamknięcia do 19 czerwca!

7 czerwca 2026
Festiwal smaków i dźwięków – odkryj świat w Parku Szczęśliwickim! muzyczne-i-kulinarne---wi--to-w-parku-szcz----liwi-auto-1823
  • Kultura
  • Wydarzenia

Festiwal smaków i dźwięków – odkryj świat w Parku Szczęśliwickim!

7 czerwca 2026
Młodzieżowy Teatr na Ochocie: Emocje i Pasja w Przeglądzie Spektakli! teatr-m--odzie--owy--odkryj-emocje-na--to-przegl---auto-6479
  • Kultura
  • Wydarzenia

Młodzieżowy Teatr na Ochocie: Emocje i Pasja w Przeglądzie Spektakli!

7 czerwca 2026

Styl życia

aktywny-styl---ycia--klucz-do-lepszego-samopoczuci-auto-3864
  • Styl życia
  • Zdrowie

Ruch, dieta i nawodnienie: Sekrety zdrowego życia

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026
Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności! edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

30 października 2025

Zdrowie

miejsca-ch--odu-w---r--dmie--ciu-----jak-przetrwa--auto-5212
  • Upały
  • Zdrowie

Oazy Chłodu w Miejskiej Dżungli – Gdzie Szukać Ulgi w Upalne Dni?

Sylwia Klimczak 5 czerwca 2026
Nowoczesna pracownia RTG w Ursusie: rewolucja w diagnostyce medycznej nowa-pracownia-rtg-w-ursusie--lepsza-diagnostyka-d-auto-3805
  • Diagnostyka
  • Zdrowie

Nowoczesna pracownia RTG w Ursusie: rewolucja w diagnostyce medycznej

5 czerwca 2026

Pozostałe

festiwal-sztuka-ulicy--ochota-w-sercu-teatralnych--auto-1806
  • Kultura
  • Teatr
  • Wydarzenia

Teatr na Ulicy: Warszawa Zaprasza na Emocjonujący Festiwal

Sylwia Klimczak 7 czerwca 2026
zainteresowanie-klasami-mundurowymi-ro--nie-w-zawr-auto-3504
  • Edukacja
  • Podstawowe kategorie
  • Służby mundurowe

Mundurowe klasy w szkołach: Nowa fala zainteresowania!

Sylwia Klimczak 7 czerwca 2026
utrudnienia-na-trakcie-lubelskim--zamkni--cie-prze-auto-3171
  • Komunikacja
  • Remonty
  • Wydarzenia

Utrudnienia na ulicy Borków: Objazdy i zamknięcia do 19 czerwca!

Sylwia Klimczak 7 czerwca 2026
muzyczne-i-kulinarne---wi--to-w-parku-szcz----liwi-auto-1823
  • Kultura
  • Wydarzenia

Festiwal smaków i dźwięków – odkryj świat w Parku Szczęśliwickim!

Sylwia Klimczak 7 czerwca 2026
© WA-WA.pl