Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu główne
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Bezpieczeństwo
  • Zwiększ swoje bezpieczeństwo: nowe warsztaty samoobrony w Warszawie!
  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Zwiększ swoje bezpieczeństwo: nowe warsztaty samoobrony w Warszawie!

Sylwia Klimczak 11 stycznia 2026 2 minut przeczytania
nowe-zaj--cia-samoobrony-w-warszawie---zwi--ksz-sw-auto-3935

W Warszawie rusza kolejna edycja popularnych programów, które stawiają na rozwój umiejętności samoobrony, a także na zwiększenie pewności siebie w codziennym życiu. „Bezpieczna Warszawianka” oraz „Bezpieczny Warszawiak” to projekty, które oferują uczestnikom praktyczne warsztaty przygotowujące do reagowania w sytuacjach kryzysowych i udzielania pierwszej pomocy. Inicjatywa ta ma na celu wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa mieszkańców.

czas i miejsce warsztatów

Rozpoczynające się pod koniec stycznia zajęcia potrwają do końca marca. Uczestnicy mogą skorzystać z dwóch lokalizacji, w zależności od swoich preferencji:

  • Wola – ul. Sołtyka 8/10
  • Praga-Południe – OSiR, ul. Bora-Komorowskiego 40, z zajęciami przeznaczonymi wyłącznie dla kobiet obok pływalni „Wodnik”

kto może wziąć udział

Oferta skierowana jest do dorosłych mieszkańców Warszawy, którzy chcą poprawić swoje umiejętności w zakresie bezpieczeństwa osobistego. Pod czujnym okiem specjalistów z warszawskiej Straży Miejskiej, uczestnicy zdobędą wiedzę z zakresu technik interwencyjnych, które mogą być przydatne w sytuacjach zagrożenia.

jak się zapisać

Rejestracja na warsztaty odbywa się telefonicznie w dniach 15 i 16 stycznia, w godzinach od 8:00 do 14:00, pod numerem 22 291 28 02. Ważne jest, aby pamiętać o ograniczonej liczbie miejsc: dostępnych jest zaledwie 104, z czego większość, bo aż 88 miejsc, przewidziano dla kobiet, a 16 dla mężczyzn. Ze względu na duże zainteresowanie, zaleca się szybkie podjęcie decyzji o udziale.

dlaczego warto

Udział w warsztatach to doskonała okazja, by nie tylko zwiększyć swoją pewność siebie, ale i poprawić reakcje na sytuacje kryzysowe oraz zdobyć praktyczne umiejętności z zakresu samoobrony. To także świetny sposób na nawiązanie kontaktów z osobami o podobnych zainteresowaniach. Nowy rok to doskonały czas, by postawić na rozwój osobisty i lepsze zabezpieczenie siebie oraz swoich bliskich. Zachęcamy do aktywnego uczestnictwa w programie, który pomoże zbudować większą pewność siebie w 2023 roku. Do zobaczenia na warsztatach!

Źródło: facebook.com/strazmiejskawwarszawie

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Wyświetl wszystkie posty

Co o tym myślisz?

  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Zobacz wpisy

Poprzedni: Wawrze zagra WOŚP: Razem dla zdrowia dzieci!
Dalej: Kulig za Samochodem – Jak Uniknąć Prawnych Kłopotów?

Inne posty autora

Mokotów zyskał nową bibliotekę: miejsce, gdzie literatura ożywa! mokot--w-z-now---bibliotek----odkryj-literackie-sk-auto-6341

Mokotów zyskał nową bibliotekę: miejsce, gdzie literatura ożywa!

19 kwietnia 2026
Zmiany w kursowaniu tramwajów na Al. Waszyngtona w niedzielę 19 kwietnia zmiany-w-kursowaniu-tramwaj--w-na-al--waszyngtona--auto-2718

Zmiany w kursowaniu tramwajów na Al. Waszyngtona w niedzielę 19 kwietnia

19 kwietnia 2026
Mali Artyści w Akcji: Konkurs Plastyczny „Czytam i Tworzę z Kropką” kreatywne-wyzwanie-dla-najm--odszych--konkurs-plas-auto-3512

Mali Artyści w Akcji: Konkurs Plastyczny „Czytam i Tworzę z Kropką”

18 kwietnia 2026
Rowerowy piknik pełen atrakcji dla całej rodziny! planuj-sobot---z-piknikiem----zdrowo-rowerowo-----auto-5819

Rowerowy piknik pełen atrakcji dla całej rodziny!

18 kwietnia 2026

Zobacz także

bezpieczne-decyzje-----nowa-kampania-policji-dla-k-auto-898
  • Bezpieczeństwo
  • Kampania społeczna

Bezpieczne podróże: Policja w Warszawie wspiera kobiety w korzystaniu z aplikacji transportowych

Sylwia Klimczak 18 kwietnia 2026
samoobrona-na-bemowie--zainwestuj-w-swoje-zdrowie--auto-3839
  • Samoobrona
  • Zdrowie

Samoobrona na Bemowie: Zyskaj pewność siebie i bezpieczeństwo!

Sylwia Klimczak 18 kwietnia 2026
bezpieczne-szko--y-na-mokotowie-----wsp--lna-walka-auto-3909
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja

Mokotów w akcji: Jak szkoły walczą o bezpieczeństwo dzieci

Sylwia Klimczak 16 kwietnia 2026
26-lat-walki-z-przest--pczo--ci----ewolucja-cb--p--auto-6057
  • Bezpieczeństwo
  • Policja
  • Prawa

Nowa era walki z przestępczością: 26 lat ewolucji CBŚP

Sylwia Klimczak 15 kwietnia 2026
bezpiecze--stwo-dzieci-w-wilanowie--spotkanie-w-sp-auto-3830
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja

Zagrożenia w szkołach Wilanowa: Jak chronić dzieci przed niebezpieczeństwem?

Sylwia Klimczak 15 kwietnia 2026
dzie---trze--wo--ci--wybierz-odpowiedzialno-----na-auto-1333
  • Bezpieczeństwo
  • Zdrowie

Bezpieczeństwo na drodze: Wybierz trzeźwość!

Sylwia Klimczak 15 kwietnia 2026

Lista artykułów

mokot--w-z-now---bibliotek----odkryj-literackie-sk-auto-6341
  • Kultura
  • Wydarzenia

Mokotów zyskał nową bibliotekę: miejsce, gdzie literatura ożywa!

Sylwia Klimczak 19 kwietnia 2026
Warszawski Mokotów wzbogacił się o odnowioną Wypożyczalnię i Czytelnię nr XXI, położoną przy ul. Bukietowej 4a. Odświeżona...
Czytaj dalej Dowiedz się więcej o Mokotów zyskał nową bibliotekę: miejsce, gdzie literatura ożywa!
Zmiany w kursowaniu tramwajów na Al. Waszyngtona w niedzielę 19 kwietnia zmiany-w-kursowaniu-tramwaj--w-na-al--waszyngtona--auto-2718
  • Remonty
  • Transport

Zmiany w kursowaniu tramwajów na Al. Waszyngtona w niedzielę 19 kwietnia

19 kwietnia 2026
Mali Artyści w Akcji: Konkurs Plastyczny „Czytam i Tworzę z Kropką” kreatywne-wyzwanie-dla-najm--odszych--konkurs-plas-auto-3512
  • Dzieci
  • Konkurs

Mali Artyści w Akcji: Konkurs Plastyczny „Czytam i Tworzę z Kropką”

18 kwietnia 2026
Rowerowy piknik pełen atrakcji dla całej rodziny! planuj-sobot---z-piknikiem----zdrowo-rowerowo-----auto-5819
  • Piknik
  • Wydarzenia

Rowerowy piknik pełen atrakcji dla całej rodziny!

18 kwietnia 2026
Wielka akcja policji w Wólce Kosowskiej: 400 funkcjonariuszy walczy z przestępczością ekonomiczną szeroka-akcja-policji-w-w--lce-kosowskiej--400-fun-auto-377
  • Kontrola
  • Policja
  • Przestępczość

Wielka akcja policji w Wólce Kosowskiej: 400 funkcjonariuszy walczy z przestępczością ekonomiczną

18 kwietnia 2026

Styl życia

aktywny-styl---ycia--klucz-do-lepszego-samopoczuci-auto-3864
  • Styl życia
  • Zdrowie

Ruch, dieta i nawodnienie: Sekrety zdrowego życia

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026
Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności! edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

30 października 2025

Zdrowie

bezp--atne-warsztaty-ratuj--ce---ycie-na-ursynowie-auto-3812
  • Szkolenia
  • Zdrowie

Ratuj życie na Ursynowie – zarejestruj się na darmowe warsztaty!

Sylwia Klimczak 18 kwietnia 2026
Samoobrona na Bemowie: Zyskaj pewność siebie i bezpieczeństwo! samoobrona-na-bemowie--zainwestuj-w-swoje-zdrowie--auto-3839
  • Samoobrona
  • Zdrowie

Samoobrona na Bemowie: Zyskaj pewność siebie i bezpieczeństwo!

18 kwietnia 2026

Pozostałe

mokot--w-z-now---bibliotek----odkryj-literackie-sk-auto-6341
  • Kultura
  • Wydarzenia

Mokotów zyskał nową bibliotekę: miejsce, gdzie literatura ożywa!

Sylwia Klimczak 19 kwietnia 2026
zmiany-w-kursowaniu-tramwaj--w-na-al--waszyngtona--auto-2718
  • Remonty
  • Transport

Zmiany w kursowaniu tramwajów na Al. Waszyngtona w niedzielę 19 kwietnia

Sylwia Klimczak 19 kwietnia 2026
kreatywne-wyzwanie-dla-najm--odszych--konkurs-plas-auto-3512
  • Dzieci
  • Konkurs

Mali Artyści w Akcji: Konkurs Plastyczny „Czytam i Tworzę z Kropką”

Sylwia Klimczak 18 kwietnia 2026
planuj-sobot---z-piknikiem----zdrowo-rowerowo-----auto-5819
  • Piknik
  • Wydarzenia

Rowerowy piknik pełen atrakcji dla całej rodziny!

Sylwia Klimczak 18 kwietnia 2026
© WA-WA.pl