Od piątku ruszają zapisy na nową edycję zajęć aqua aerobiku, które zaplanowane są na marzec w lokalnych basenach. To znakomita szansa na aktywne wykorzystanie czasu w wodzie i polepszenie kondycji fizycznej.
Godziny zajęć na Pływalni Muszelka
Na Pływalni Muszelka zajęcia będą organizowane w poniedziałki i środy, o godz. 20:00 oraz 20:30. Dodatkowo, we wtorki i czwartki, dostępne są sesje o 19:30, 20:00 i 20:30. Zapisy są przyjmowane bezpośrednio w recepcji obiektu, co zapewnia szybki i łatwy proces rejestracji.
Zajęcia na Pływalni Polonez
Pływalnia Polonez oferuje zajęcia w środy o godzinach 19:30, 20:00 oraz 20:30. We wtorki i czwartki treningi rozpoczynają się o 19:45, 20:15 i 20:45. Zainteresowani powinni udać się do recepcji, aby dokonać zapisów na wybrane terminy.
Kluczowe informacje dla uczestników
Przed zapisaniem się na zajęcia, warto zaznajomić się z regulaminem oraz cennikiem, które są dostępne na miejscu. Każda sesja trwa 75 minut, w tym zawiera 30 minut intensywnych ćwiczeń aqua aerobiku. To doskonała forma aktywności dla tych, którzy chcą wzmocnić mięśnie i poprawić swoją wydolność.
Serdecznie zachęcamy wszystkich zainteresowanych do wzięcia udziału i korzystania z możliwości aktywnego wypoczynku w wodzie. Zajęcia grupowe to nie tylko świetna zabawa, ale i doskonała motywacja do regularnej troski o zdrowie.
Źródło: facebook.com/osirtargowek
O autorze
