Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu podstawowe
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Policja
  • Mocne kobiety: kurs samoobrony dla pewności siebie i bezpieczeństwa
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Mocne kobiety: kurs samoobrony dla pewności siebie i bezpieczeństwa

Sylwia Klimczak 18 listopada 2025 2 minut czytania
kobiety-w-akcji--kurs-samoobrony--kt--ry-zwi--ksza-auto-6154

W roku 2023 w Warszawie obchodzona jest wyjątkowa rocznica: mija sto lat od powołania kobiet do służby w polskiej Policji. Z tej okazji Komenda Stołeczna zainicjowała kurs samoobrony, otwarty zarówno dla funkcjonariuszek, jak i pracownic cywilnych stołecznego garnizonu. Przedsięwzięcie to nie tylko podkreśla historyczną rolę kobiet w służbach mundurowych, ale przede wszystkim skupia się na realnym wzmacnianiu bezpieczeństwa uczestniczek na co dzień.

Wyjątkowa kadra instruktorska i sprawdzone metody szkoleniowe

Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych specjalistów z Wydziału Doskonalenia Zawodowego oraz Ośrodka Szkolenia Policji w Warszawie. Na co dzień to właśnie ci instruktorzy odpowiadają za szkolenie funkcjonariuszy w zakresie interwencji i taktyki policyjnej. Uczestniczki mogą więc liczyć na profesjonalne podejście oraz zajęcia oparte na sprawdzonych, aktualnych metodach. Przekazywane umiejętności wychodzą poza teorię – bazują na praktycznych rozwiązaniach, które sprawdziły się w realnych sytuacjach zagrożenia.

Praktyczne umiejętności dla codziennego bezpieczeństwa

Program kursu obejmuje naukę prostych, lecz skutecznych technik samoobrony – od podstawowych chwytów, przez wypracowanie odpowiedniej postawy ciała, po szybkie reagowanie w niebezpiecznych okolicznościach. Całość przygotowano tak, by każda uczestniczka, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia czy sprawności fizycznej, mogła przyswoić przydatne umiejętności. Szkolenie kładzie nacisk na działania, które w rzeczywistych sytuacjach mogą realnie zwiększyć szanse na ochronę własnego zdrowia i życia.

Nowa jakość – pewność siebie i świadomość własnych możliwości

Kurs to nie tylko nauka konkretnych technik. Uczestnictwo w zajęciach okazuje się dla wielu kobiet impulsem do budowania większej pewności siebie. Poczucie, że potrafią skutecznie zareagować w sytuacji zagrożenia, realnie wpływa na ich codzienny komfort psychiczny. Policjantki i pracownice cywilne zyskują nie tylko sprawność fizyczną, ale przede wszystkim świadomość własnych możliwości oraz większą odwagę w życiu zawodowym i prywatnym.

Znaczenie kursu w kontekście jubileuszu

Inicjatywa Komendy Stołecznej Policji to przykład, jak świętowanie ważnych rocznic może iść w parze z działaniami praktycznymi. Zamiast skupiać się wyłącznie na aspektach ceremonialnych, organizatorzy postawili na konkretne wsparcie dla kobiet działających w strukturach policji. Kurs samoobrony pozwolił nie tylko uczcić stulecie obecności kobiet w formacji, ale też zadbać o ich bezpieczeństwo i pewność siebie na co dzień.

Co naprawdę zyskały uczestniczki?

Szkolenie przeprowadzone z okazji „100 lat Kobiet w Policji” wyraźnie pokazało, że inwestowanie w bezpieczeństwo kobiet przynosi wymierne efekty. Dzięki solidnemu przygotowaniu i zaangażowaniu instruktorów, uczestniczki nie tylko opanowały nowe umiejętności, ale przede wszystkim zyskały większą świadomość własnych możliwości i poczucie, że potrafią zadbać o siebie w trudnych sytuacjach. To cenna lekcja, która pozostanie z nimi na długo po zakończeniu jubileuszowych obchodów.

Źródło: facebook.com/komendastolecznapolicji

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Zobacz wszystkie posty

Co myślisz o tym?

  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Post navigation

Previous: Dojrzałość: Nowy Początek Pełen Możliwości

Inne posty autora

Teatr Młodych: Wawerski Festiwal Sztuki już wkrótce! i-m--odzie--owy-festiwal-teatralny-w-wawrze-----od-auto-6554

Teatr Młodych: Wawerski Festiwal Sztuki już wkrótce!

18 listopada 2025
Dojrzałość: Nowy Początek Pełen Możliwości dojrza--o-----jako-wiosna-mo--liwo--ci-----zaprosz-auto-3601

Dojrzałość: Nowy Początek Pełen Możliwości

18 listopada 2025
Odkryj niezwykłe spotkania: podróże, kultura i przygoda dla dorosłych! spotkania-dla-doros--ych--odkryj---wiat-podr----y--auto-4622

Odkryj niezwykłe spotkania: podróże, kultura i przygoda dla dorosłych!

18 listopada 2025
Nowoczesny blok sportowy w LXXVIII LO: przyszłość uczniów na Bemowie remont-bloku-sportowego-w-lxxviii-lo--nowa-jako----auto-3491

Nowoczesny blok sportowy w LXXVIII LO: przyszłość uczniów na Bemowie

18 listopada 2025

Zobacz także

nowa-sygnalizacja-na-ul--krasi--skiego-coraz-bli---auto-3747
  • Bezpieczeństwo
  • Infrastruktura
  • Transport

Nowoczesna sygnalizacja świetlna na ul. Krasińskiego wkrótce poprawi bezpieczeństwo

Sylwia Klimczak 18 listopada 2025
gro--ny-wypadek-w-warszawie--zderzenie-tramwaj--w--auto-674
  • Policja
  • Służby ratunkowe
  • Wypadki

Tramwaje zderzyły się z autobusem w Warszawie: 23 osoby ranne

Sylwia Klimczak 18 listopada 2025
mazowieckie-wspiera-policj----300-tys--z---na-nowy-auto-455
  • Dofinansowania
  • Policja
  • Wydarzenia

Mazowsze inwestuje w bezpieczeństwo: 300 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla policji

Sylwia Klimczak 17 listopada 2025
s--u--ba-w-policji-z-kategori---zdrowia----d-------auto-4039
  • Policja
  • Rekrutacja

Zaskakujące możliwości: Jak z kategorią zdrowia „D” wstąpić do Policji?

Sylwia Klimczak 17 listopada 2025
gro--by-karalne-wobec-prezydenta-rp--sprawca-zatrz-auto-6059
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zatrzymania

Cybergroźby wobec Prezydenta RP: Służby szybko reagują na niepokojący wpis

Sylwia Klimczak 17 listopada 2025
policjanci-z-kpp-pruszk--w-promowali-s--u--b---w-p-auto-337
  • Policja
  • Rekrutacja

Policja na Warsaw Motor Show: Interaktywne Spotkanie z Mundurem

Sylwia Klimczak 17 listopada 2025

Lista artykułów

i-m--odzie--owy-festiwal-teatralny-w-wawrze-----od-auto-6554
  • Uncategorized

Teatr Młodych: Wawerski Festiwal Sztuki już wkrótce!

Sylwia Klimczak 18 listopada 2025
Wawerskie Centrum Kultury już wkrótce będzie miejscem, które przyciągnie zarówno miłośników teatru, jak i sztuki z całego...
Czytaj dalej Przeczytaj więcej o Teatr Młodych: Wawerski Festiwal Sztuki już wkrótce!
Mocne kobiety: kurs samoobrony dla pewności siebie i bezpieczeństwa kobiety-w-akcji--kurs-samoobrony--kt--ry-zwi--ksza-auto-6154
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Mocne kobiety: kurs samoobrony dla pewności siebie i bezpieczeństwa

18 listopada 2025
Dojrzałość: Nowy Początek Pełen Możliwości dojrza--o-----jako-wiosna-mo--liwo--ci-----zaprosz-auto-3601
  • Kultura
  • Wydarzenia

Dojrzałość: Nowy Początek Pełen Możliwości

18 listopada 2025
Odkryj niezwykłe spotkania: podróże, kultura i przygoda dla dorosłych! spotkania-dla-doros--ych--odkryj---wiat-podr----y--auto-4622
  • Kultura
  • Wydarzenia

Odkryj niezwykłe spotkania: podróże, kultura i przygoda dla dorosłych!

18 listopada 2025
Nowoczesny blok sportowy w LXXVIII LO: przyszłość uczniów na Bemowie remont-bloku-sportowego-w-lxxviii-lo--nowa-jako----auto-3491
  • Edukacja
  • Remonty
  • Sport

Nowoczesny blok sportowy w LXXVIII LO: przyszłość uczniów na Bemowie

18 listopada 2025

Styl życia

edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

Sylwia Klimczak 30 października 2025
Odzyskaj życie: Jak cyfrowy minimalizm przywraca kontrolę w erze technologii cyfrowy-minimalizm--jak-odzyska---kontrol---nad----auto-6356
  • Styl życia
  • Technologia
  • Zdrowie

Odzyskaj życie: Jak cyfrowy minimalizm przywraca kontrolę w erze technologii

16 października 2025

Zdrowie

bemowski-dzie---profilaktyki--zr--b-krok-w-stron---auto-3827
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

II Bemowski Dzień Profilaktyki: Zadbaj o zdrowie z darmowymi badaniami!

Sylwia Klimczak 18 listopada 2025
Zdrowie w biznesie: Ostatnia szansa na networking w 2023! ostatnie-w-tym-roku-spotkanie-sieciuj--ce--zdrowie-auto-3938
  • Biznes
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zdrowie w biznesie: Ostatnia szansa na networking w 2023!

17 listopada 2025

Pozostałe

i-m--odzie--owy-festiwal-teatralny-w-wawrze-----od-auto-6554
  • Uncategorized

Teatr Młodych: Wawerski Festiwal Sztuki już wkrótce!

Sylwia Klimczak 18 listopada 2025
kobiety-w-akcji--kurs-samoobrony--kt--ry-zwi--ksza-auto-6154
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Mocne kobiety: kurs samoobrony dla pewności siebie i bezpieczeństwa

Sylwia Klimczak 18 listopada 2025
dojrza--o-----jako-wiosna-mo--liwo--ci-----zaprosz-auto-3601
  • Kultura
  • Wydarzenia

Dojrzałość: Nowy Początek Pełen Możliwości

Sylwia Klimczak 18 listopada 2025
spotkania-dla-doros--ych--odkryj---wiat-podr----y--auto-4622
  • Kultura
  • Wydarzenia

Odkryj niezwykłe spotkania: podróże, kultura i przygoda dla dorosłych!

Sylwia Klimczak 18 listopada 2025
© WA-WA.pl