Przejdź do treści
wa-wa.pl

wa-wa.pl

Menu główne
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Newsy
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Bezpieczeństwo
  • Zwiększ swoje bezpieczeństwo: nowe warsztaty samoobrony w Warszawie!
  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Zwiększ swoje bezpieczeństwo: nowe warsztaty samoobrony w Warszawie!

Sylwia Klimczak 11 stycznia 2026 2 minut przeczytania
nowe-zaj--cia-samoobrony-w-warszawie---zwi--ksz-sw-auto-3935

W Warszawie rusza kolejna edycja popularnych programów, które stawiają na rozwój umiejętności samoobrony, a także na zwiększenie pewności siebie w codziennym życiu. „Bezpieczna Warszawianka” oraz „Bezpieczny Warszawiak” to projekty, które oferują uczestnikom praktyczne warsztaty przygotowujące do reagowania w sytuacjach kryzysowych i udzielania pierwszej pomocy. Inicjatywa ta ma na celu wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa mieszkańców.

czas i miejsce warsztatów

Rozpoczynające się pod koniec stycznia zajęcia potrwają do końca marca. Uczestnicy mogą skorzystać z dwóch lokalizacji, w zależności od swoich preferencji:

  • Wola – ul. Sołtyka 8/10
  • Praga-Południe – OSiR, ul. Bora-Komorowskiego 40, z zajęciami przeznaczonymi wyłącznie dla kobiet obok pływalni „Wodnik”

kto może wziąć udział

Oferta skierowana jest do dorosłych mieszkańców Warszawy, którzy chcą poprawić swoje umiejętności w zakresie bezpieczeństwa osobistego. Pod czujnym okiem specjalistów z warszawskiej Straży Miejskiej, uczestnicy zdobędą wiedzę z zakresu technik interwencyjnych, które mogą być przydatne w sytuacjach zagrożenia.

jak się zapisać

Rejestracja na warsztaty odbywa się telefonicznie w dniach 15 i 16 stycznia, w godzinach od 8:00 do 14:00, pod numerem 22 291 28 02. Ważne jest, aby pamiętać o ograniczonej liczbie miejsc: dostępnych jest zaledwie 104, z czego większość, bo aż 88 miejsc, przewidziano dla kobiet, a 16 dla mężczyzn. Ze względu na duże zainteresowanie, zaleca się szybkie podjęcie decyzji o udziale.

dlaczego warto

Udział w warsztatach to doskonała okazja, by nie tylko zwiększyć swoją pewność siebie, ale i poprawić reakcje na sytuacje kryzysowe oraz zdobyć praktyczne umiejętności z zakresu samoobrony. To także świetny sposób na nawiązanie kontaktów z osobami o podobnych zainteresowaniach. Nowy rok to doskonały czas, by postawić na rozwój osobisty i lepsze zabezpieczenie siebie oraz swoich bliskich. Zachęcamy do aktywnego uczestnictwa w programie, który pomoże zbudować większą pewność siebie w 2023 roku. Do zobaczenia na warsztatach!

Źródło: facebook.com/strazmiejskawwarszawie

O autorze

Sylwia Klimczak

Administrator

Wyświetl wszystkie posty

Co o tym myślisz?

  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Zobacz wpisy

Poprzedni: Wawrze zagra WOŚP: Razem dla zdrowia dzieci!
Dalej: Kulig za Samochodem – Jak Uniknąć Prawnych Kłopotów?

Inne posty autora

Nowa jakość Al. Sztandarów – bezpieczniejsze i wygodniejsze drogi w Rembertowie nowa-nawierzchnia-na-al--sztandar--w---komfort-i-b-auto-3143

Nowa jakość Al. Sztandarów – bezpieczniejsze i wygodniejsze drogi w Rembertowie

8 września 2026
Muzyczne Echo Historii Warszawy na Placu Szembeka muzyczna-podr-----przez-histori---warszawy-na-plac-auto-1814

Muzyczne Echo Historii Warszawy na Placu Szembeka

8 września 2026
Jesienna Warszawa: Odkryj ukryte skarby stolicy! jesie---w-warszawie---idealny-czas-na-niezapomnian-auto-4700

Jesienna Warszawa: Odkryj ukryte skarby stolicy!

8 września 2026
Wilanów w szoku: Diler narkotyków z ogromnym ładunkiem zatrzymany! diler-narkotyk--w-zatrzymany-w-wilanowie-z-du--ymi-auto-6109

Wilanów w szoku: Diler narkotyków z ogromnym ładunkiem zatrzymany!

8 września 2026

Powiązane treści

sze-----nowych-lokalizacji-z-fotoradarami-auto-1533
  • Bezpieczeństwo
  • Fotoradary
  • Transport

Nowe fotoradary w Warszawie: sześć lokalizacji dla większego bezpieczeństwa

Sylwia Klimczak 8 września 2026
widoczno-----po-zmroku-----odblaski-ratuj-----ycie-auto-5960
  • Bezpieczeństwo
  • Ruch drogowy

Odblaski – klucz do bezpieczeństwa na drodze po zmroku

Sylwia Klimczak 8 września 2026
nauka--bezpiecze--stwo-i----zajrzenie-do-wn--trza--auto-2985
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Komunikacja

Elektryczny autobus na wyciągnięcie ręki: edukacja i bezpieczeństwo w komunikacji miejskiej!

Sylwia Klimczak 7 września 2026
bezpieczna-rodzina-na-pikniku-w-warszawie--poznaj--auto-869
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Piknik #WarszawaChroni: Bezpieczeństwo i zabawa dla całej rodziny

Sylwia Klimczak 5 września 2026
bezpieczne-wakacje-nad-wod----ratownicy-ucz---dzie-auto-1007
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Sport

Bezpieczeństwo nad wodą: dzieci uczą się, jak uniknąć tragedii latem

Sylwia Klimczak 4 września 2026
udana-pr--ba-ewakuacji-w-crs-bielany--bezpiecze--s-auto-954
  • Bezpieczeństwo
  • Sport
  • Wydarzenia

Bezpieczna ewakuacja na Bielanach: manewry, które ratują życie!

Sylwia Klimczak 4 września 2026

Lista artykułów

nowa-nawierzchnia-na-al--sztandar--w---komfort-i-b-auto-3143
  • Drogi
  • Infrastruktura
  • Remonty

Nowa jakość Al. Sztandarów – bezpieczniejsze i wygodniejsze drogi w Rembertowie

Sylwia Klimczak 8 września 2026
W Warszawie zakończono istotny projekt, który przyczynił się do modernizacji odcinka Al. Sztandarów, biegnącego pomiędzy Al. gen....
Czytaj dalej Dowiedz się więcej o Nowa jakość Al. Sztandarów – bezpieczniejsze i wygodniejsze drogi w Rembertowie
Jesienna Warszawa: Odkryj ukryte skarby stolicy! jesie---w-warszawie---idealny-czas-na-niezapomnian-auto-4700
  • Kultura
  • Wydarzenia

Jesienna Warszawa: Odkryj ukryte skarby stolicy!

8 września 2026
Muzyczne Echo Historii Warszawy na Placu Szembeka muzyczna-podr-----przez-histori---warszawy-na-plac-auto-1814
  • Koncert
  • Wydarzenia

Muzyczne Echo Historii Warszawy na Placu Szembeka

8 września 2026
Wilanów w szoku: Diler narkotyków z ogromnym ładunkiem zatrzymany! diler-narkotyk--w-zatrzymany-w-wilanowie-z-du--ymi-auto-6109
  • Policja
  • Zatrzymania

Wilanów w szoku: Diler narkotyków z ogromnym ładunkiem zatrzymany!

8 września 2026
Wrzesień w Bibliotece Nautilus: Nowe książki, nowe przygody! nowo--ci-ksi----kowe-w-bibliotece-publicznej-bia---auto-6247
  • Audiobooki
  • Kultura
  • Literatura

Wrzesień w Bibliotece Nautilus: Nowe książki, nowe przygody!

8 września 2026

Styl życia

aktywny-styl---ycia--klucz-do-lepszego-samopoczuci-auto-3864
  • Styl życia
  • Zdrowie

Ruch, dieta i nawodnienie: Sekrety zdrowego życia

Sylwia Klimczak 20 lutego 2026
Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności! edukacja-zdrowotna--klucz-do-lepszego---ycia-i-pro-auto-3846
  • Edukacja
  • Styl życia
  • Zdrowie

Edukacja zdrowotna: Twoja droga do zdrowia i długowieczności!

30 października 2025

Zdrowie

seniorze--zdob--d---umiej--tno--ci--kt--re-mog---u-auto-3942
  • Szkolenia
  • Zdrowie

Zdobądź umiejętności ratujące życie w warsztatach dla seniorów!

Sylwia Klimczak 8 września 2026
Pływanie dla seniorów – dołącz do zajęć już dziś! zapisz-si---na-p--ywanie-dla-senior--w-----nie-prz-auto-3804
  • Sport
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Pływanie dla seniorów – dołącz do zajęć już dziś!

4 września 2026

Pozostałe

nowa-nawierzchnia-na-al--sztandar--w---komfort-i-b-auto-3143
  • Drogi
  • Infrastruktura
  • Remonty

Nowa jakość Al. Sztandarów – bezpieczniejsze i wygodniejsze drogi w Rembertowie

Sylwia Klimczak 8 września 2026
jesie---w-warszawie---idealny-czas-na-niezapomnian-auto-4700
  • Kultura
  • Wydarzenia

Jesienna Warszawa: Odkryj ukryte skarby stolicy!

Sylwia Klimczak 8 września 2026
muzyczna-podr-----przez-histori---warszawy-na-plac-auto-1814
  • Koncert
  • Wydarzenia

Muzyczne Echo Historii Warszawy na Placu Szembeka

Sylwia Klimczak 8 września 2026
diler-narkotyk--w-zatrzymany-w-wilanowie-z-du--ymi-auto-6109
  • Policja
  • Zatrzymania

Wilanów w szoku: Diler narkotyków z ogromnym ładunkiem zatrzymany!

Sylwia Klimczak 8 września 2026
© WA-WA.pl